~~朝ごはん~~
糠漬け(胡瓜)
お味噌汁(菜花、わかめ、お揚げ)
胡瓜、生もずく、竹輪
ベーコンエッグ
ピーマンのじゃこ炒め
菜の花のおひたし
長芋の唐揚げ
切った長芋に片栗粉をまぶしてこめ油で揚げ、塩胡椒で味付けするだけ。サクッ、シャキの食感が◎
これにてファミリーパック長芋使い切り。
豆腐ステーキ
チキンソテー
いつものクレイジーソルトと粗挽き黒胡椒のチキンソテー。パリッと焼き上がり、美味しいです☺︎
一枚は照り焼きチキンの下ごしらえをして冷凍、5枚入り鶏もも肉1pk使い切りました。
冷やし焼き芋
プレーンヨーグルト、オールブラン
いちご、素焼きアーモンド
~~夜ごはん~~
糠漬け(胡瓜)
ベーコンエッグ
大根と油揚げの炒め煮
長芋の唐揚げ
豆腐ステーキ
ポークカレー、ナン
冷やし焼き芋
いちご、素焼きアーモンド+お八つ。
Bigプッチンプリン
可愛い春らしい桜の形♪
43.3kg