今日の体重

 

記録なし

 

 

  7月14日のレコーディング

 

 

■7:00 ホテルの朝食



 

 

■10:00  お菓子

 

 

 

■13:00 チャーシュー・ビール



 

■地ビール・カキフライ



 

■20:00 

チューハイ1.0ℓ 

 

 

 

 

※水 1.0ℓ

※ジム サボり

 

 

 

 

 

今日の頑張った事

甘い物は我慢した。

 

今日の反省する事

朝ご飯でお腹いっぱいで、そのあとはつまみしか食べてない。

 

 

伊勢志摩の2日目は、伊勢神宮参拝とおかげ横丁散策です。

県民割のクーポンが4000円分あるので、ここは太っ腹に使えます。

 

もう何度も来ているので、目新しい事はありませんが、相方が、珍しく帰りの運転してくれるというので、私が飲んでもいい事になりました。

 

とはいえ、昨日も飲みすぎてたので、あまり飲めませんでしたが・・

赤福のかき氷が食べたかったのですが、相方は興味なさそうだったので、遠慮しました。

 

その代わり、クラフトビールと、カキフライを食べました。

 

お天気もなんとかもってくれて、伊勢を楽しめて良かったです。