2016年にスタートした、
大人バレリーナさんに向けた
プライベートレッスン。
ここ数年、
新規でのお申し込みは、
ヒッソリとやっていましたが、
このたび、
募集を再開いたします👏
大人がVaを踊ったり、
コンクールに出たりする昨今、
大人バレリーナの
プライベートレッスンは
珍しいものではなくなりました。
でもそれも、
子ども達に行う
プライベートレッスンと
同じ内容では、
まったく意味がありません
上達を目指す
大人バレリーナの多くは、
思うように上手くならない…
わかっているけどできない…
どうすればいいかわからない…
引き上げ方がわからない…
アンディオールがわからない…
トゥシューズで立てない…
などの
出来ない、わからない
という疑問をお持ちです。
私はこれまで8年間、
そのようなお悩みをお持ちの
大人バレリーナたちと
プライベートレッスンを
積み重ねてきました。
具体的な成果としては、
「ずっと痛くて立てなかった
トゥシューズが、
1回のプライベートレッスンで
立てるようになった！」
「まったくの初心者から
スタートして、
2年目でトゥシューズで
Vaを踊れるまでになった！」
「使い方を変えて脚のラインが
キレイに変わった！」
「長年の側弯症が改善した！」
「反り腰が改善した！」
などなど♪
8年もやっていると、
こういう成果はまだまだあります✨
これらに共通していることが、
カラダを正しく使う
ということ！！
多くの大人バレリーナは、
その方法を知らずに
長年レッスンを続けておられます。
ですが、その正しい方法を
ただ知るだけ、で、
劇的な変化を遂げることもあります。
☆
あずさ先生の個人レッスンは、
解決方向へと導いてくれます。
なんで出来ないのか？
わかりやすく説明してくれる
先ずは頭で理解してから
カラダに落とし込むことができ、
上達への近道を知ることができます。
(Tさま)
☆
カラダを正しく使うためには
動きやすいカラダが必須。
でも、そのカラダは千差万別。
柔軟性や関節の可動域、
筋肉のクセなどは、
おひとりおひとり違います。
なので私の
プライベートレッスンでは、
その方に合った方法
をお伝えしていきます。
なので、
バレエ初心者！
これから初めてみたいけど
なにからスタートすればいいか
わからない…って方にも、
オススメします
何よりまずは
ご自身のカラダの状態を
知っていただくことが重要！
そのため、レッスンは、
カラダを整える
正しい方法を知る
使い方を習得する
といった流れで進めていきます。
そしてそれらを、終始、
わかりやすく伝える
ことで、より確実に、
上達へと導いていきます♪
☆
10年近く通っていた
オープンクラスで上達が感じられず、
また、分からないところを
先生に聞きづらい…
というモヤモヤを抱えていた時に
あずさ先生のブログに惹かれ、
プライベートレッスンを受け始めました。
オープンクラスでは
ゆっくり教えていただけない
基礎的な身体の使い方を
毎回丁寧に指導していただいています。
そして、毎回大きなウロコが
目から剥がれ落ちます！
最大の目からウロコ（笑）で
1番のお気に入りは、
レッスン前にやる
『バレエ教室では決して教わらない
カンタンでラクチンな運動』
レッスン前によくやる
ストレッチとは違い、
身体が整って動かしやすくなります。
(Kさま)
☆
大人バレエ上達のためのプライベートレッスン♪詳細
《こんな人にオススメ》
・見よう見まねで長年続けている
・万年バレエ初心者
・カラダが硬い
・痛みを我慢しながらレッスンしている
・よりスピーディーに変化を感じたい
・トゥシューズで思うように動けない
・回転が苦手
・上達しているという実感がない
・わからないことが多い(アンディオールや引き上げなど)
・コンプレックスが強い
・他人の目が気になる
・バレエを始めてみたいけど、いきなりクラスに入るのはハードルが高い
(内容)
初回は、
セッション(30分)＋レッスン(60分)
トータル90分で、
9,800円(税込)
で、体験していただけます。
(お支払い方法)
・銀行振込
・PayPalでのカード決済
（別途手数料4％）
まずはセッションで、
今、お困りのこと、
躓かれていること、
カラダの状態、などを、
詳しくお伺いし、
それを改善するために
必要なレッスンをご提供します。
実際のプライベートレッスンでは、
こんなことをしています。
◇発表会の演目の練習
◇Vaの練習
◇レッスンで出来なかったことの復習
◇トゥシューズでのピルエット
◇基本的な動きの向上
◇スムーズに動くカラダづくり
などなど、本当に、人それぞれ。
ご希望に合わせて
内容を変えて
レッスンをご提供しています。
共通しているのは、
レッスン前後に行う
カラダを整える運動
のみ！
レッスン終了後、
継続して、
レッスンをご希望の方には、
お得にご利用いただける
プランをご紹介いたします。
バレエ上達のための
具体的なご相談だけでなく、
レッスンに通うためのご相談にも、
しっかりと対応いたします。
アナタにとって、
ベストな上達法はなにか…
それを常に追求していきます！
なんでも、
お気軽にご相談ください♡
(クリックするとお申込みフォームが開きます)
※自動返信メールが届かない場合は、
迷惑メールフォルダをご確認の上、
aztmethod@gmail.comまでご連絡をお願いします。