こんにちは！ 長崎・佐世保の色彩心理学、子育て親育てカウンセラー 日南（ひなみ）絵里です。
カウンセリングを受けていただいたのは、職場の環境に疲れておいでのHさま。
いろんなことが上手く行かなくてきつい思いをされましたね。
連絡いただいてありがとうございました。
こんなお声をいただいています。
心をガツン！と開けて、ガシッとつかんで、ほわ～んと癒されました。
最初はめっちゃ痛い所を突っつかれて、「もうやめて」と思ったけど、
最後にほわ～～んとすごく心地好い所に着地させてくれる。
ありがとうございます。
ガシッと掴ませていただきました（笑）
本当に毎日毎日頑張って来られましたね。
攻撃してくる人と、無理して仲良くしなきゃって思わなくていいし、
辛いなら辛いと周りにアピールしてもいい。
1人で背負って、頑張って、笑って済ませられるようにって心の中に涙を押し込めて。
そんな、自分傷付けることなんてしなくてもいいんですよ。
自分は間違ったことを言ってないのに、あの人は頭ごなしに攻撃をして来る。
そうですよね。
そうなんです。
だから、「私は攻撃されてもいい人じゃない！」って決めてしまいませんか？
あの人を一生懸命批判して、
あの人の言動にいちいちビクビクしていても
なんにも良い事ありません。
「私は攻撃されなくてもいい」って決めたらきっと現実も変わってくるはずです。＾＾
綺麗な花や、おいしい食べ物、友達とのおしゃべりに気持ちを傾けたほうが
よっぽど楽しい時間になるはず！
視線をちょっとだけ変えてみてくださいね。
お子さんはもちろん！職場やママ友の人間関係にも使えちゃう♡
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佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も！すべまくいく思考術 日南絵里でした。