目の前で子どもが泣いていたら。
子どもが傷ついて帰ってきたら。
どうしていいか分からなくなることがありませんか?
なんて声を掛けたらいいのか。
どうしてあげたらいいのか。
不安になってしまいませんか?
子どもの力になりたいときこそ!色が助けてくれますよ♪
こんにちは! 佐世保の色彩心理 子育てカウンセラー日南(ひなみ)絵里です。
お子さんが学校で心を痛めるような出来事があったら。
あなたはどんな言葉を掛けますか?
・何があったのか
・いつの出来事なのか
・当事者なのか
・見ていただけなのか
・ケガがあるのか
そこら辺のことは聞いておきたいですよね。
状況が把握できたら。
次にすることは「子どもの気持ちに寄り添うこと」です^^
大人はここで心がざわついてしまうこともあるんですよね。
責任の所在とか。
相手の過失とか。
自分の子どもの落ち度とか。
そうなってしまったときは、まず深呼吸します!
あなたの心の闇が反応していることもありますから~~((+_+))
それ必要ありません!
深呼吸して、まずはお子さんの気持ちを聞いてみてください。
子どもの気持ちを聞いてみたいとき。
「色のチカラ」はとても役に立つんですよ!
自分の気持ちをうまく言葉で説明できない子には。
「今の気持ちは、色に例えると何色かな?」
そう聞いてみてください。
人は教わらなくても、気持ちを色に置き換えることができます。
きっと、そこから何か解決策が見えてくるはず。
自分の気持ちを聞いてくれて、それが曲がらずに伝わった子は。
受け入れてもらった子は。
・わたしはお母さんに受け入れてもらっている!
・わたしはお母さんに愛されている!
・お母さんはわたしのことが大事なんだ
・わたしは、ここで生きていてもいいんだ
そんな感覚を芽生えさせます。
それこそが、子どもたちに伝えて行きたい「生きる力」だと思うんです^^
そして。
子どもと分かりあえたお母さんも!
一緒に同じ感覚になっていくんですよ~^^
(ここ、とっても大事!!)
この家族、このクラス、この地域に受け入れられている感覚、
ここにいてもいいんだっていう、安心感がとても大切なんです^^
子どもはもちろん、ママだってそんな安心感が大事なんですよ。
だから私は、ママが子どもの心に寄り添う術を知っていて欲しい。
それは同時にママ自身の心も癒して行けるものだから♪
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佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も!すべまくいく思考術 日南絵里でした。