昨日の記事ね💕
T姫様のご感想にもあったんだけど
やっぱりこの時期
姫パン♡女子の姫の皆様
宇宙ツワリで🤢🤢🤢🤢
浄化がお辛そうね〜〜〜〜んと感じまして💖
スムーズな
浄化・変容のための
お話をしよっかなぁぁぁと
思いまするぅぅぅぅ✨✨✨
浄化・変容って
しんどいですよね〜〜〜〜ん
😰😅😰😅😰😅😰😅
でもね
その後♡必ず
新しい世界の景色
楽しめますからね〜〜〜ん🌈✨
アップデート後の自分を楽しみに
感情を感じきりましょうねっ😘
浄化🌼🌼🌼
姫パン♡シリーズを身に着けたり
作ったりすると
まず
解放感やワクワク感
キュンキュン感など
ポジティブな感情を味わえますが…
身体がゆるんでくると
しだいに
閉じこめられていた
ネガティブな感情のお掃除が
始まりす…
無性に悲しくなったり
頭にきたり
不安になったりします
出てきた感情は
感じて溶かすと心の栄養になります
感じる時のコツは
理由を考えないこと
どうしてこんな感情になるのかと
考えないこと
考えてしまうと
思考に棲む悪魔が
不安や恐れや怒りを余計にあおってくるのよ〜〜〜〜〜ん
😱😱😱💦💦💦
だから
感じても感じても
浄化が
追いつかないのよねぇ💦💦💦
ただ
悲しー😭
あたまくるー😠
こわ〜〜っ😰
おえおえするぅ🤢
…って感じてみてください
ハートのあたりに
黒いモヤモヤしたものを
思い浮かべて![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
じーーーーーーーーーっと
観察するのもいいわよん
5分程度で
モヤモヤが溶けて
気分がフワッと軽くなったり
いつの間にか
違う事考えてたりしたら
終了ですよ〜〜〜〜〜ん
はい😘
よくできました💕💕💕
これを不快な感情が湧いて来るたびに…何度も何度もやります♡
でね
思考のぐるぐるや
思考の呪いの囁きは
また
感情の浄化とは別でね
これは思考に一喝入れるのよ!!!
ゴラァ💢
テメーうっせーぞぉぉぉぉ
あたしゃ全然平気なんだよバーカ
気にしてないっつーの
呪いかけてくんなやバーカ
バーカ!バーカ!バ〜〜〜〜カ!
ヽ(`Д´)ノプンプン💢💢💢💢💢
…とかね
なんで思考が
呪いかけてくんのかってね
ネガティブな感情が
思考のご馳走なんですよん
🍖🍙🍜🍣🍡🍺🍰🍨✨✨✨
ネガティブな感情をモリモリ食べて
思考の悪魔は
ど〜んどん
成長するのね
もう
そうなったら
ネガティブスパイラルから
なかなか抜け出せなくなるからね
ホントに
ホントに
ここ!!!!!
頑張りどころっすよ〜〜〜ん
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
感情は
考えないで
ただ感じる💕💕💕
思考の悪魔のささやきには
一喝を👊👊👊👊💢
長くなりそうなので💦💦💦
🌼姫パン♡セルフヒーリングガイダンス〜①【浄化】の次は②【気づき】に。。。つ♡づ♡く