瀬谷区健康フェアで、食育相談&野菜折り紙やります | ちゃんと作るより美味しいでいい!手抜き時短料理アドバイザー、しのとうさとみ

ちゃんと作るより美味しいでいい!手抜き時短料理アドバイザー、しのとうさとみ

料理苦手さんや初心者向けに
「料理は頑張らなくていい!」「ラクして美味しいでいいじゃん♪」を提案する
手抜き時短料理アドバイザー しのとうさとみです。


ごちそうさまの笑顔が増える♪
好き嫌いでイライラしない食卓になるお手伝い
しのとう さとみ です。


6月5日(日曜日)の10時~14時
瀬谷区健康フェアにて、食育相談と野菜折り紙体験やります!


瀬谷区からだまるごと健康フェア
三ツ境ライフ3Fにある特別会場にて
食育相談と、野菜折り紙のワークショップを行います。




食育相談は、お一人様10分程度になりますが
お子さんの食事の悩みをお聞きして
「どうしたらいいか」、のアドバイスいたします。


・少食で・・・
・好き嫌いが激しい
・座って食べない
・食べるのに時間がかかる・・・などなど
食事のお悩みに答えます。


同じブースで、お子さんには野菜折り紙作りの体験も出来ます。


そして、今回は健康生活支援会として他にもたくさんのブースがあります。


・健康・栄養相談

・食育絵本読み聞かせ

・防災備蓄品の賞味期限が切れる前に!
「アレンジ料理試食コーナー」

・三ツ境駅前スマイル歯科さんの
 「歯科衛生さんの歯科相談コーナー」

・防災アプリ「結」紹介

・ミニ整体体験コーナー


など盛りだくさんです。


ちなみに、防災備蓄品のアレンジ試食コーナー
担当させて頂いて、「鯖の味噌煮缶」を使ったアレンジ食の

試食もあります。


こちらのイベント、瀬谷区役所と相鉄ライフ3Fのスタンプを3つ集めると、
素敵な商品がもらえますよ。


ぜひお気軽に遊びに来て下さい。


◆ 今後の予定 ◆


読んで作る親子食育講座「よむつく」
7月9日(土曜日)
横浜市緑区十日市場ケアプラザ


おかし講座「はじめてのスイーツ作り」
7月14日(木曜日)11時~
横浜市瀬谷区下瀬谷
リフォームショールーム・エコカナ
・マンゴープリン
・ココアマーブルシフォンのカップケーキ



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shinosato3103@gmail.com