6/2~5
仕事で東京へ。
6/6 雨のちくもり
夜行バスで帰宅早々、車に膝をしこたまぶつけて泣きが入る。気分も鬱だし、何もできない。何もできなくても何とも思わない、むしろぼーっとできて快適♪みたいな日もあるのに、何もできないことに対してもったいないような気がしたり、焦ったり、取り返しがつかない気がすること自体が鬱のサイン。速やかにスマホをオフにし、寝る。
6/7 晴れ
どうも喉がおかしい。咳と痰が出る。熱はないし味覚はある。抗原検査は日を置いて２回やったけど２回とも陰性だった。前にやった気管支炎と同じ症状だなこれ。近所の内科に行って、薬を処方してもらい、家に帰って寝る。ふー、この時期、家に持病持ちの高齢者がいると体調崩すのも一苦労だ。
6/8 晴れ
朝目が覚めると、自分のやってきたことがすべて間違っているような気がする。鬱である。東京後半からの鬱がいよいよ本格的になってきたようだ。こんな時はおとなしく、あらゆる決断やジャッジを先送りにし、なるべく現状維持＆通常運転。図書館とスーパーに行き、ちょっと仕事をする。山本さほさんのマンガ『岡崎に捧ぐ』を読み始めて爆笑。何この破壊的なギャグセンス！なんでこんなおもしろいこと思いつくの！若干嫉妬を覚え、ひととき鬱を忘れる。
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