満ち満ちた日に、おうちヨガ！
いっしょにつき合ってくださったKさん、
ありがとうございました！
冬に向けての、からだつくり。
ねじり！
しつこいくらいに、モリモリ盛りこみました。
ヨガのあとの、ガールズトークが
これまた、盛り上がり。
今回は、「洞爺湖」トーク！
先日行ったばかりで、何て奇遇なのでしょう～～
わたしは観光でしたが、
Kさんは、ハイキングをしたそうです！
湖畔を３回に分けて、1周する企画だそうで。
あるきながら景色をながめたり、
おべんとうたべたり、
疲れたら、途中の休憩所でお休みしながら
またまた景色をながめて。
おはなしを聞いて、
私も一度、「苔むす遊歩道」を歩いてみたい！とおもいました。
ヨガとリンクしたのは、
自分のペースであるいていいこと、
他人と競争しないこと、
自然をあじわいながらたのしめるところ
おはなしを聴きながら、
とてもわくわくした時間になりました。