女性の元気を応援する
ヘッドセラピスト大矢です♡
ほっと一息つかしてくれる
香り高いコーヒー
わたしも大好きです♡
暮らしに彩りをあたえてくれる
コーヒーは体にもいいんですよ♪
そこで・・・
コーヒーの健康効果をお伝えする講座を
コンコンパークさんで開催しました
コーヒーの味わいは奥深いものですが
その健康効果もとても奥深いもの。
｢コーヒーを飲んでいる人は飲まない人より
〇〇のリスクが低くなる｣といった近年の
研究でわかってきたことが多々あります。
そんな情報をみなさんにお伝えしたり、
効果的に飲んでいただきたいので・・・
どれくらいが適量？どんな飲み方がいいの？
そんなお話もさせていただきました。
薬膳ではコーヒーの味にも
効能があるんですよ～♡
そういったお話も。
そして、後半はみなさんと！
コーヒーとともに語らいの時間
実はこれ、コーヒーの効能を活かした、
心を元気にするワークだったんです^^
でも、もうワークを感じさせないくらい
話が盛り上がりに盛り上がりまして
バッチリ成果が出た！と思われます♪
今日も本当に楽しい講座を
ありがとうございました。
大変楽しい時間を過ごさせて
いただきました。コーヒーの健康効果、
とっても嬉しいですね。
とのご感想を頂戴しております。
ありがとうございます♡
コーヒーを愉しんで心を豊かに。
健康にもお役立ていただきたいと思います
あたま、ふくらはぎ、腸をほぐし
女性のコンディションを整える
お手伝いをしております
くわしくはＨＰをどうぞ▽▼▽
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