鎌倉薬膳アカデミーにて

今日は、「鎌倉薬膳アカデミー」にて薬膳カレーの会に参加してきました。
テーマは“目”
私って、目を粗末に扱ってきたかも・・・と勉強になるお話が聞けました。
教室でも、薬膳は使って生きたい素材です。レシピ考えますので、お楽しみに！

目にいい薬膳カレーと白きくらげのサラダ
　　　　

そして・・・今夜は購入した金針菜と家にあった生の黒きくらげ,フキを戻し汁ごと一緒に煮ましたくこの実も和えて。
　　
体、喜びましたね～◎また明日から頑張れる！！
クセがないので、お弁当にもいいですよ。お試しあれ