オンライン・全国/東京
お顔と心を引き上げ
40代でも昇り坂♡
１0年先も笑顔の発信源へ
顔ヨガインストラクター
荻原 由紀（おゆき）です♡
【アーカイブ】
２０分で秋の乾燥「ゴワゴワ顔」を
ほっこり笑顔にするインスタLIVE
季節の変わり目
肌の乾燥が酷くて
顔もくすんでいるような気がする～！
こんなお悩みはないですか？
私オギハラも
急激に寒く乾燥した気候の変化に
コンディションが悪いです。
そんな中でも
「しっかり目が覚めました」
「目がパッチリしてきた！」
早起きするのに覚悟がいる
早朝から嬉しいコメントたくさん頂いたのが
毎週月曜早朝
6:40-7:00
の顔ヨガインスタLIVE。
この季節の変わり目
オトナ女性のお悩みでよくお伺いするのが
肌の乾燥
それが引き起こす
【顔のくすみやこわばり】
なんです。
それを解決すべく
朝からお顔や首を動かしました♡
大切なのは
・血行を良くする
・唾液の分泌を良くする
こと！
ちょっとした動きでも
刺激を加えてあげると
からだやお顔に
「やる気」スイッチが入るので
よかったら一緒に
やってくださると嬉しいです！
開始後２分ほどから
本題に入ります。
LIVEなのでゆるく始まる感じは
ご容赦くださいm(__)m
アーカイブはコチラ
これからさらに寒くなって
やる気の出ない朝が増えるかと思いますが
(もちろん、私もその1人😅)
お布団に入りながらでも大丈夫♡
シンドクならないところから
元気になっていきましよう。
短い時間でのLIVEでは
お伝えしきれなかったところも
オンラインの講座では
詳しくお話ししています。
今年のうちに
疲れ顔を解消して
爽やか笑顔になる1day講座
↑ ↑
こちらから詳細がご覧になれます。
「LIVEやリールでマネしてやるのと
効き方が違いますね！」と
毎回ご好評頂いているので
チェックしてみてくださいね。
「おはよう」と
ご家族やお子様のお友達ママ
職場の方に笑顔であいさつができると
とっても清々しい気持ちになりますよね。
きっとあなたの笑顔を見て
周りの方も明るい気持ちになるはず。
素敵な１週間のスタートをきれる
お役に立てたら嬉しいです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
