なんだか忙しい1日でした。今週中に仕上げなければならない資料があったのですが、明日から1泊2日の出張のため今日中に片づけなければならなかったものですから・・・。集中して仕事をしてどうにか終えました。
明日からは天塩に行ってくるのですが、なんですか？この予報は。
明日の留萌地方の天気予報は、吹雪です。しかも風害に見舞われた11月3日並みの風が吹くようです。おいおいおいおい・・・。しかも明日の天塩までの行きの運転は私が務める予定です。天塩までのルートはその多くが日本海側の海岸線です。一番風が吹き荒れるところです。
明日、突然腹痛でも起こそうか・・・。
あ～、気が重い出張です。
LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。
Let's Run with a Smile！
笑顔でマナーを守って走ることで、
走ることの楽しさを伝えていきましょう！
というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。
LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。
出勤ウォーク 0.635km 5分41秒 10円
昼休み帰宅ウォーク 0.597km 5分35秒 10円
昼休み再出勤ウォーク 0.570km 5分10秒 10円
帰宅ウォーク 0.581km 5分44秒 10円
今月の走行距離 21.1km
今月の歩行距離 13.8km
Run for JAPAN 40円（現在の累計9,390円）
【公開処刑】
体重 73.6kg（前日比 0.0kg）
体脂肪率 13.0％（前日比 -0.5％）
Let's Run with a Smile！