今日は昨夜の天気予報通りの晴れで、
気温も同じく高くて、早くも20℃の大阪
昨日はブログ投稿後の10時20分に自宅を出発して
小学校の「ミニクラス会」の集合場所である
松原市の‟桜珈琲”への到着は11時20分
中に入ると店内は女性客で満席
クラス会用には席が確保されていて
すぐに案内された。
昨日の参加者は男女5人づつの10名。
地元の9人は何度もこの店を利用してるみたいだが
俺は初めてで
「お~!松原にもこんなシャレた喫茶店があったんやなぁ」
聞けば‟桜珈琲”は本社の堺市を中心に南大阪で数多く
店舗展開してるらしい。
俺はランチメニューを見て、注文したら
「ランチは正午からになります」
他のメンバーは知ってたようで
9人はモーニングメニューから選んでいたので
俺も同じように選んだ。
それから、あっという間に2時間が過ぎて、
女子はケーキセットを追加注文
午後2時に個人個人に割り勘の金額が言われて、
俺はモーニングセット代980円を幹事に支払い、
その後、
俺は席を立って、店のレジ横で販売されていた
「アップルパイ」を5個買って、席に戻り、
女子5人に
「チョッと気持ちだけ」
で、手渡したら女子は喜んでくれて
男子は
「俺らは無いの?」(笑)
駐車場でみんなと別れて
俺は帰路についた
帰宅途中に「ロピア」に寄って、
夕食用の寿司と俺用の「ガセリ菌ヨーグルト」他を買って
4時過ぎに帰宅したら
家内から電話が入り
「駅に着きました」
で、俺はすぐに駅まで家内を迎えに走った
その後、遅くなったが5時から
有酸素散歩&喫茶店に出た
昨日の歩数は6634歩
今朝の体重は68・1㌔
体脂肪 19・2 内臓脂肪 15・0
久しぶりに‟遠距離”を走り、有酸素散歩、家内の送迎、
食料の買い出しもして
身体を酷使?したのに
内臓脂肪は減ってなくて残念やわ
今日は喫茶店が定休日やから
8000歩を目指して歩くぞ