今日も朝から快晴で、気温は24℃の大阪太陽

 

今日は最高気温が30℃のようでびっくり

いよいよ、日本列島も‟亜熱帯”を通り越して‟熱帯”地域になるかも?

 

今朝の起床は8時30分で

 

今朝の体重は68・8㌔

昨日の歩数は6142歩

 

体脂肪 19・6 内臓脂肪 15・5

 

 

昨日は正午過ぎに胃カメラ検査に行っていた家内から電話でスマホ

 

「終わりました」

 

の連絡が有り、すぐに迎えに行くと車ダッシュ

 

車内で家内が

 

「今日はポリープを1つ取ったみたいで、

 明日、急遽、腹部エコー検査をするようで

 また、11時に病院に行く事になったわ」

 

俺は

「何で、‟胃腸科医院”は日曜日は休診やのに

 おまけに専門外のエコー検査って、

 訳が分からんなぁ」

 

今日も11時前に医院まで家内を送り車

俺の予想では12時前に迎えに行く予定。

 

 

昼食後、午後1時過ぎからは

2週間ぶりに家内と一緒にカラオケ喫茶に行きカラオケ車

2時過ぎには帰宅して、

巨人戦をTV観戦後テレビ

4時からは有酸素散歩&喫茶店に出る予定走る人コーヒー

 

 

今日も朝食後、庭に出ると

「紫陽花」の花芽が出来ていたが、

葉っぱのわりには少なくて

今年も期待出来んなぁえー