2024
昨日の夕食は‟てっさ”三昧
ウガンダの青年と海外青年協力隊に大拍手
満月が上手く撮れないなぁ～
昨日は大きな桃とスイカが届いた
内臓脂肪が初めて１４・０に下がったぞ！
医療保険額が大幅減
楽しかった‟誕生会”
今日は家内の誕生会
具たくさんの‟そうめん”
初めての‟万歩超え”
