今日は朝から曇天の東風で、午後からの雨は確実やなぁ
朝食後、道路沿いのサツキを見に出ると
開花が１輪で、蕾はたくさん付いていて、
これから数日間が楽しみやわ
今日は午後１時過ぎから家内を美容院まで送り
３時頃には迎えに行く予定で
一昨日、洗車したとこやのに・・・
昔から俺が車を洗うと2日以内に雨が降るジンクスは
今も健在で、
何故か？無性に車を洗いたくなるんやわなぁ
今日の目覚めは８時３５分で、
今朝の体重は６８・９㌔
昨日の歩数は６６２８歩
体脂肪 １９・９ 内臓脂肪 １５・０
夕方からの有酸素散歩＆喫茶店は
大雨でも傘を差して行くぞ
昨日は１か月以上ぶりに家内と一緒にカラオケ喫茶に行くと
美熟女店員さんは
「わ～！お久しぶりです。お元気になられてよかったです」
常連客からは午前中に収穫した「えんどう豆」をビニール袋いっぱい頂き
家内も俺も大喜び
もう一人の常連客と４人で、歌い続けた後
３時半に店を出た
帰りにコープにも寄って買い物を済ませて帰宅した。
俺は４時過ぎから有酸素散歩＆喫茶店に出て
喫茶店では巨人X阪神戦のTV観戦
巨人は負けたが、阪神ファンに対して、
「今日はこれくらいにしといたるわ」
で、店を出た
夕食には早速、えんどう豆の卵とじを家内が作ってくれていて
俺は写真を撮って、頂いた常連客に
「美味しかったです」
と、LINEで送信した
一昨日もえんどう豆の卵とじを食べたが
えんどう豆がコープの冷凍で少し硬くてガッカリしたけど
昨夜は採れたてのえんどう豆で柔らかくて美味しかった
ゴールデンウイークも今日が最終日で
オガクニ家では次男家族が嫁の実家の山梨から
帰って来る予定なので
次男に電話したら
山梨のお母さんも一緒に乗っているようで、
「５時か６時にはそっちに着くと思うわ」
今日の夕食は７人でファミレスになるわ