今朝の目覚めは９時５０分で（就寝２時１０分）
久しぶりに７時間４０分の熟睡
いつもと同じで、１階に下りて、パンツ１枚で体重計に乗ると、
ななななんと
今朝の体重は６７・６㌔
昨日の歩数は５５３４歩
今朝の体重測定時刻が１０時で、
いつもよりは１時間半の遅れやから、
‟参考記録”になるけど、
それにしても目標体重の６８・０㌔を達成後３日で
６７・６㌔とはビックリやわ
体脂肪１９・４ 内臓脂肪１４・５で
この調子やと、今月末には６７・０㌔まで落ちるかも
やけど、まずは６８・０㌔前後を維持して、
３月上旬には血液検査を受けに行って💉
中性脂肪、血糖値、ヘモグロビンA1ｃの数値が、
どこまで低下してるか？
が楽しみやわ
昨日1月１５日は「小正月」で、
何年前まで？
全国各地では「成人式」が執り行われ、
「どんと焼き」で焼き芋を食べ、
「お年玉年賀はがき」の抽選会があり、
行事がいっぱいで
翌１６日からは正月気分を一掃して仕事に向かったもんやったけど、
くだらん理由で、自民党が１５日の祝日を改悪したために
今では「小正月」の風情は皆無になり‟残念至極”じゃ
今日の朝刊「一面」トップには
「安倍派７幹部不起訴へ」 東京地検
‟不記載事件”って、明らかな脱税やのに
議員の関与の立証が出来ないから不起訴って、
暴力団の場合は使用者責任でトップまで逮捕するのに
今回は何故？実行犯の会計責任者の逮捕だけで、
自民党派閥トップは逮捕されないのか
どこからの‟圧”に屈したのか？
東京地検も地に落ちたもんやぞ
２月から「確定申告」が始まるけど、
今年は一般国民にも
「不記載」が増えるやろなぁ
今日は２時３０分予約の歯科医院と
４時からは１時間の有酸素散歩だけやわ