大学生になってもう三ヶ月が過ぎようとしています。最近のわたしはというと、専らサークル活動に夢中になっています。私は、小学校・中学校の計9年間バスケをしていたこともあって、大学ではバスケサークルに入りました。部活ほどしんどくなく、体育のような楽しさや他学科との交流が新鮮でとても楽しいです。またサークルによって週に一回は必ず運動をするようになったので、運動不足が少し解消されたように感じます。科学的にも、心理学的にも、適度な運動はストレス解消に良いとされているようです。
オフィスタでのアルバイトが疎かにならないように気を付けながら楽しんでいます。
学生ではなくても社会人サークルというのもあると聞いたことがありますので同好者で集まって楽しむのはいくつになってもいいものではないでしょうか。
これからもっと暑くなってくるとは思いますが、健康のためにも定期的に運動していきましょう。
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