🌿みなさん、こんにちは
スピリチュアル心理カウンセラー
日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊
今日は朝から
ほんとにゴメン、ほんとうにごめんなさい😭
というセリフが口から勝手に溢れてきて止まらなかった。
ほんとにごめんなさい、と謝ることばっかの私の人生ですが😭
今日の「ほんとにゴメン」というのは、
深刻な謝罪、、とまではいかない、
うっかりとか、全く違う結果になっちゃったとか、そういう感じのゴメン🙇♀️で、
テープレコーダーのように口から溢れるので
ほんとにゴメンの出来事を思い返してみました。
・虫、踏んじゃったとき😭
・冷蔵庫のものが痛んで食べられなくなっちゃったとき😭
・中学のとき友達と受けた英検、自分だけ受かっちゃったとき😭
・友達がくれたプレゼント、同じのを持ってたことを相手が知って後日、別のものをもらったとき😭
ほんとにごめんなさい🙏
この「ほんとにごめん」は、反省のしようがないものが多くて、それだけに厄介。
心の置き所に困るから
心の奥にけっこう溜まっているのかもです😭
ブログや著書やセミナー、カウンセリングで、
現れる気持ちをしっかり感じて心のお掃除をしましょうとお伝えしています。
10年以上もしつこく言い続けられるのは、これをやって私が実際に180度人生が変わったからで、
これは私だけでなく、読者の皆さんのいろんな
驚きの展開のご報告からも実証されていますね。
辛いことを「思い」「出す」習慣をもつと、そのうち
今度は嬉しいことがたくさん思い出されてきます。
辛い思い出😈が、嬉しい思い出👼✨の上に、
ドン
と乗っかっているからです。
嬉しい思い出👼✨が、フツフツと思い出されてくると、
脳波長もポジティブになり、ホルモン分泌や神経回路が活性化していきます。
今日の私の「ほんとにごめん🙏」は、ちょっと息抜き的な浄化スピンオフバージョンとも言えます。
みなさんもそのうち「ほんとにごめん🙏」が溢れてくるかも。
言葉に出たらイコール浄化、
私、もしかしたら、もう間違って虫を踏んづけないようになるかも😊
だといいなぁ
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