◆落ち込んだ時にスーッと前向きになれるアクション

🌿みなさん、こんにちは
スピリチュアル心理カウンセラー
浄霊師
日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊



（あー今日はモノスゴイ嵐に巻き込まれております。動けないです）



落ち込んで、どこまでも際限なく
落ち込んでしまうとき、

浮き上がる方法⤴︎




ブラッシングをする。



頭のツボの詰まりがとれるので、思考がリセットされていきます。



指の腹でのマッサージや
塩シャンプー🧴🧂もおススメですが、

ブラッシングは刺激が強いので、
即効性があります。




落ち込む時というのは
・体や神経の疲れを取る時
・ものごとを深く考えさせる時
・ネガティブな気持ちの排出の時
・新境地への移行の時

など、重要な意味がありますので、
落ち込むこと自体は否定しないで。

でも、
どうにもこうにもならん！＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

と暴れたくなったら、ブラッシングタイム🕛


頭皮マッサージのブラッシングは刺激が強いので
あまりしつこく、しょっちゅうしないように、

痒みを感じたり、スッキリリセットしたいな、と思ったりしたときにやってみてください。
（痒みはツボの詰まりから来るので）



頭皮マッサージ用のパドルブラシというものもあります。
ひとつ用意しておくといいです。





私は長年、大好きで手放せないブラシがあって



池本 セデュウス 
ブラッシングブラシ 






これ、メチャ気持ちいいです。数えてみたら16年使ってました。

写真は16年前に購入したので、今は少し変わっているかも？このロイヤルブルーは変わっていないようです。




体が、気持ちいい、心地いい、と思うことをしていれば間違いなく健康に早道です。

皆さんもぜひ！😊




※でも落ち込んだ時は、神経もヘトヘト、無理しないでね、

翌日になれば自然に良くなってるからニコニコ





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