磨倶楽部11月のご報告です。
【夢を叶える上手いサポート】
～感覚を自由自在にコントロールする方法～
イメージが具体的であると、
まるで夢が叶ったようにワクワクします！
感覚・感情が変わると、やる気がアップし行動が変わります。
なので、夢を叶え、手に入れるスピードが速くなるのです。
今回は、
＊「でも・・・」「・・・けど」の繰り返しのパターンを変える。
＊モチベーションをあげる。
＊うまくいかないループから抜け出る。
これらを、
『イメージを自由自在にコントロールして』
反応を変えました。
今月のプレゼンテーターは、メンタルパワーパートナー®スペシャリスト
人は五感を持っています。
（視覚・聴覚・味覚・触覚・嗅覚）
また、人が何かを記憶する際、この五感と一緒に記憶をします。
なので、楽しい思い出や嫌な思い出も、この五感で記憶されます。
『今年の夏、楽しかった思い出』を思い出してしてみてください
どんなことが思い出されましたか？
映像で覚えていたり、夏の暑さで覚えていたり、笑い声や何か音楽で覚えていたり・・・
人それぞれ記憶の仕方は違います。
人の記憶の特性（五感）を知り、
記憶を書き換えました。
人の記憶は結構曖昧と言われます。
なので、記憶を自分が好きなように、変えることができるのです。
さて、その方法は
【ワーク1】
それは、イメージです。
人の記憶の特性（五感）を、自分が好きなようにイメージをし、
感覚や感情の反応を換えました。
今回は、「嫌な思い出」を書き換えました。
皆さんの反応は。。。
最初、嫌な思い出を思い出した時、体がきゅうくつで、あまり思い出したくない・・・
と感じる方がほとんどでした。
しかし、嫌な思い出を、五感を使って、好きなようにイメージすると
嫌と思わなくなったり、笑ってしまったり
という反応が起こりました。
このイメージ、感覚や感情で好きなように、変えることができます。
（やり方（例））
１．嫌な思い出を思いだします。
２．それぞれの感覚をどのような感じであるかを知ります。
３．それぞれの感覚を、音楽のボーリュームに例え、ボリュームを大きくしたり、小さくしたり
自分いい状態になるため、感覚をコントロールして、いいイメージを作っていきます。
【ワーク２】
イメージをコントロールする方法は、いろいろあります。
2つ目のワークは
『一瞬にしてイメージコントロールをする』
というものをしました。
先ほどお伝えしたように、記憶は映像・音・温度など、感覚で記憶します！
その感覚の中でも、音『言葉』（声）を書き換え、いい状態を作り出しました。
人からや自分の内から、
こんな声が聴こえることないですか？
「どうせ無理」「できっこない」「無駄、無駄」などなど・・・
自分のテンションが下がる言葉
この言葉（声）を、
本当は欲しかったのに
という言葉に換えました。
欲しい言葉を受け取った後は、エネルギーが上がったり、
考え方の変化がおこりました。
（やり方（例））
１．嫌な言葉を思い出します。
２．本当は、欲しかった言葉を思い出します。
３．１の言葉が聞こえて来るのをイメージします。
４．３のこえが聞こえてきたら、すぐ２の言葉を言葉のシャワーを浴びるように
イメージし、自分の中へしみこませていきます。
５．３．４．を繰り返し行い、音（声）のイメージをよいものへ換えていきます。
あやかさんは、おっしゃいます。
感覚が変わると反応が変わります。
反応が変わると行動・結果が変わります。
イメージをよりよく変化させることで、自由に自分が選ぶことができます。
あなたは、どんな夢を叶えますか
【感想】
・人の記憶を自由自在に変えるだけで気持ちの持ちようが変わり
行動まで変わり、未来まで変えていけそうな気がしました。
・言葉は魔法だなぁと思いました。ひとつの言葉の変化で物のとらえ方が
がらりと変わるということを学びました。
・何事もいろんな方向から、立ち向かえばなんとかなる！という強いメッセージを
いただきました。ありがとうございました。
・過去に起こったことで、自分の現在をかえられ、未来にもいい影響を与えることができる。
つまり、人生を変えることにつながるとわかり、うれしいです。
※この磨倶楽部は、メンタルパワーパートナー®養成講座卒業生が対象となっております。
～セミナーのお知らせ～
【コース名称】メンタルパワーパートナー養成講座
開催日時
■プラクティショナーコース■
大阪会場 ２００９年１２月２５日(金）２６日（土）２７日（日）
時間：１０：００～１８：００
受講料 
７３，５００円 （税込み）
※早期割引価格７０，０００円 （税込み）
（１１月２５日までにお申込みください。）
お申込・お問い合わせ
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