８月の磨倶楽部の報告です。
今月は「未来の自分から手紙を書く」
ワークでした。
ファシリテーター office NEEDS 代表 森西美香
2009年1月から、約8ヶ月が経ちました。
まず、2009年の1月までを振り返りました。
いろんなことが、それぞれにあったようで、ワイワイ楽しく、2人組で話しをしました。
振り返り後。。。
自分の中のモヤモヤ
とワクワク
を体の中からそれぞれを探しました。
モヤモヤは、体の中から排除！
モヤモヤがある場所・大きさ・色・どんな動きをしてるかを確認します。
そのモヤモヤを逆回転の動きに『クルクル～』と高速回転させ（言葉とともに）
外へ『ポイ
』とします。
ワクワクは、体の中でよりパワフルに！
ワクワクがある場所・大きさ・色・どんな動きをしているかを確認します。
ワクワクの回転は同じ回転のまま、より大きく『クルクル』と回転させ
体の中をパワフルにさせました。
イメージで状態を瞬時に変えることをしました
その後、美香さんのビジュアライゼーションで、心と体エネルギーを
よりパワフルにそれぞれがなったところで
タイムラインワークをしました。
タイムラインワークとは
タイムライン（過去から未来への時間の流れを時間軸で表した一本の線の事。 ）
で未来に行き、未来を体験し、潜在意識にアプローチをします。
未来を体験した自分から手紙を書くことをしました。
この書いた手紙は、ちょうど2009年12月に手元に届きます。
参加者のみなさん、ワクワクしながら、自分への手紙やメッセージを書かれていました。
この手紙が届くのがとっても待ち遠しいです
参加者の皆さんの感想です。
・身近に感じるけど、少し遠い半年後の自分にメッセージを書くなんて照れくさいかなと思って
いかけれど…タイムラインを終えた後の少し不思議な感覚を残したまま書いてみると…フワフワした、
より一層不思議な幸せな気分になっていました。ありがとうございました！
・今の自分に意味があるもので、スッキリしました。セッションでもタイムラインをやってどんどん
自分探しをしていこうと、新たに気づき・学びに繋がりました。
タイミングを自然な私で受けとめて素直に感じれれるようになりたいです。
・自分がMPPをやった（選んだ）のは、今までのことを整理して未来への1歩より
自分自身の足で踏み出す為だったんかなって…気づきました！！家族が笑ってますわー！
美香さん、湯浅さん、芙美さん皆さん、会場さん、家で待ってくれる皆
すごい、私、今、何ともいえん気持ちです。ありがとうございました！！
・タイムラインは楽しかったです。久しぶりに大きな自分に会うことができ未来が楽しみに
なりました。未来の自分に手紙を書くことは何度か体験しましたが、いつも新しい自分を発見できます。
手紙を受け取った時には、手紙に書いたとおりの自分になったことに驚かされます。
来て良かったです。
・久しぶりの参加だったので少し不安に感じていましたが、最後には、とても楽しく晴れやかな
気分になれました。今後やってくる不安が、タイムラインワークで未来に行った自分から見ると、
とても小さく感じました。必ず今年の目標達成してみせます！！
・久しぶりに参加しました。ありがとうございました。大変有意義に過せた時間でした。
プラスの自分を思い起こすことは大変大切なことですね。穏やかな自分であり続けると
良いことがありそうです！！また、機会があれば参加します。
・タイムライン、久々しました！前回がマスター時でちょっと脳がぱんぱんで楽しい！？
でしたが、今回は、自分が未来に行った時、相方が未来に行った時も両方がすごく
楽しかった。流れにとらわれず、聴きたい！話したい！が単純にあってとても楽しかったです！
またタイムラインがしたいです！！
・感動！！
ぼんやりですが、未来の自分が見えてきました。これから、その自分をより鮮明にしていきたいと
強く思いました。MPPありがとう。
・早く年末が来ないかな～とワクワクしています。でもその分、ひとつ年をとるんだなぁ～と
ちょっとセンチメンタルです。“夢は叶う”信じてます。
・今日は楽しみにしていました。
どんな未来が見えるのか…でも、見たことあるような…不思議な感覚が身体の中にありました。
お手紙が届くのが楽しみです。ありがとうございました。
・コミュニケーションのベースがお互いできているので、いろんなワークがとてもスムーズに
すすみました。こういうベースって大切ですね。
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☆９月の磨倶楽部予告☆
【内容】
『言葉を知って、ビジネス現場に強くなる』
～どんなシチュエーションでも自分らしく～
今回は、会社的言葉と企業的常識から、ビジネスの基本フレーズを伝授してもらいます。
ビジネスで良く使うフレーズ、役立つフレーズを「みんなで一緒に」、「繰り返し」、「声に出す」ことで
耳と口から頭に入れ習得します。
磨倶楽部ですから、お堅いことは無し(笑)何事も反復練習し、楽しく、体で覚えます(＾＾)
井上講師は言います。
「基本的なフレーズを覚えてしまえば、イザという時あわてないですし、
基本フレーズが分かっていれば、応用もスムーズなんですよ。」
ステージアップに役立つ言葉のツールを身につけませんか！
お楽しみに☆
【ファシリテーター】 井上加奈子さん
【日時】9月27日(日)18:30～21:30
【場所】大阪 シャフト研修センター４F
【定員】20名（定員になり次第受付終了とさせていただきます。）
【持ち物】筆記用具
【参加対象者】※メンタルパワーパートメンバー（メンタルパワーパートナー修了者以上）