鉄分を摂ろう。 | メールカウンセリングルーム「Office Estrellas」 ジローとメンタルヘルスとお悩みと。

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メールカウンセリングルーム「office Estrellas」のブログです。メンタル心理カウンセラーのジローが色んなコトについて「あーだこーだ」と言うてくなか、読んでる皆さんのココロとカラダがほぐれたり整えられたりできれば嬉しいやん、なブログです。

おはようございます。カウンセラージローです。


先週末に大学入学共通テストが行われ、大学入試も本番となってきました。

ここまできたら、試験勉強も1つどころか2つ以上回って、結果基礎だけやるか…と開き直るのが一番なのかもしれませんね。。


さて、試験勉強で出てくる課題として「行き詰まり」や「集中切れ」があります。

まぁ、ギリのギリまで勉強してりゃ、そうなりますよね。


そこでオススメしたいのが「ヘヴィメタルを聴く」というもの。


ネットニュースで診たんですが、試験会場になっていたとある大学に「入学共通テスト頑張れ 休み時間メガデス聴け」というのが貼ってあったんですね。

大学の音楽サークルが応援がてら貼ったらしいのですが、あまりにもクセが強い…


でも。

ボクも試験勉強でメタルばかり聴いてたんです。

意外と没入できるからオススメしたかったんですが、同志が現役学生にいたとは…


メタルの効用として「歌詞が英語とかなので、歌詞に引っ張られない」とか「音質が集中しやすい」ってのがあるので、間に合う方はまずメガデスを聴きましょう!


オススメしたいのは「Countdown to Extinction」とか「Distpia」ですかね。


ちなみにボクはメガデス聴いて英語教諭や翻訳家を志しました。今の職とはガラッと違うんですけど…


さぁ、ボクも作業を捗らせるのに今からメガデス聴きますかね。


寒くなってきますが、メタル聴いて寒さを吹き飛ばしていきましょう!


それではadios,amigos!