今日も四ッ谷でエアロ
なんか、最近よく眠れる。
体は若いのかも
体内年齢はザックリ30前後くらいかな
レッスンは、3月頃によくかかった曲がアップでかかりました。
そして、ななみさんの「いっぱい回ります
」というお言葉どおり、たくさん回った
しかも一方向ではないのがやっかい
「いっぱい回ります」と何度もおっしゃっていたのは唯一記憶に残っています
途中マイクが壊れて地声で頑張ってた
真面目な話、コリオはバッグターン&フロントターンから始まる1🅱️以外は思い出せないし、再起を図るため歩いている時間が長かったけど、体内の水分大放出
できて気持ちよかったです
今日も楽しいレッスンをありがとうございました