Q. 先日仕事中に突然手足の痺れ、目眩、呼吸の乱れなどの症状に襲われてしまいました。この症状はなんなのか、病名があれば知りたいです。自分は２０代前半で仕事の内容は屋内で主に力仕事をします、多少の空調は効いているんですがとても涼しいとは言えません。恐ろしいほど汗が出ます。アバウトでもいいので、この症状に心当たりのある場合は病名と対処法を教えてください。
A. 自律神経の乱れによる過呼吸が疑われます。これは、暑さや不快さなどのストレスが引き金となって、突然浅く速い呼吸を繰り返す疾患です。動悸や酸欠状態のような息苦しさを感じます。さらに呼吸のしすぎによって血液中の二酸化炭素が過度に減少することで、めまい、手足のしびれや筋肉のこわばりなどが生じます。息苦しさから呼吸をしようとして、さらに呼吸のスピードが速まる悪循環に陥ることもあります。部屋の中を快適にすることが一番の解決方法ですね。これでもなお継続するようですと医療機関を受診して相談しましょう。
Q. 指が痛くて眠れません。原因が分かりませんが、確認したところ人差し指だけが腫れていました。痛くて痛くて本当に困っています。応急処置として何をすればいいでしょうか？
A. 今の状態だと、原因が分からないので、変に処置をせず、医師に診てもらうのが、一番だと思います。指をぶつけたりして、靭帯が損傷したり、骨にヒビ、もしくは、骨折しているかもしれません。指は、毎日良く使う大切な所で、少しでも後遺症が残れば大変不便な事になります。痛くて眠れないならば、夜間診療をしている病院等があれば、診てもらえます。
Q. 寝付けません。なるべく20分～40分程度で急激に眠くなる睡眠薬はあるでしょうか?(市販/医師の処方問わず)作業の途中でも手につかなくなるほどの効果があるもの、粉末状にして水や食べ物に溶かせる/混ぜられるものが良いです。薬ですから個人差も大きいですし、あくまで希望なので都合通りのものが見つかるとは思えませんが...近いものでもご存知の方がいらっしゃいましたらお答えいただけると嬉しいです。
A. ないでしょう。そんな強力な薬は、国が危険だとして許可しません。アルコールにたよると依存症になるので、睡眠外来か精神科受診をお願いします。
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