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考案者の井野美瑞希です
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バーオソルピラティスのお問い合わせありがとうございます
本日はフランス🇫🇷語の夏期講習でした。
帰宅してからバレエ教師の教授コースの出願書類の最終チェックを行い、やっと提出できました。
ほっ
夜は双子の妹の朗読劇を観に行ってきました。
芝居は10年ぶりとのこと。
ブランクがある割には頑張ってました
お芝居をやっている方でも力まないで自然に声が透る方と張り上げないと大きい声が出ない方がいます。
体幹の強さ、インナーマッスルを使えているかも、
声を聞くと分かってしまいますよね。
バーオソルピラティスの呼吸法は誰でも簡単にインナーマッスルを強化することができます
私は声が小さくてどもりがちだったのですが、
今ではこのトレーニングのおかげで声が通り大きくなりました。
認定指導者者の中にもバーオソルピラティスの指導者コースを受けて「声が良くなった！」と生徒さんに言われた方もいました。
楽器を吹く方や歌を歌う方にも当然お勧めのメソッドてす。
プロレベルの方は骨格を整えて体幹を強化することを常に気をつけていらっしゃいます。
バーオソルピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンをご希望の方はLINEやHPよりお問い合わせください。
よろしければ私の出版書籍、
「骨格が変わると人生も変わる！？」1,760円
読んでみてください
LINEやHPから書籍購入希望、ご住所、お電話番号をいただきましたらお振込の上国内は送料無料にて郵送させていただきます。
バーオソルピラティスの誕生秘話、
私が人生のどん底から這い上がってきたお話も掲載されております。
凹んでいるときにも読んでいただきたい一冊です
それではまた。
素敵な夢を
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良かったら、私の書籍「骨格が変わると人生も変わる！？」もぜひお手にとってご覧ください
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バーオソルピラティスの誕生秘話、メソッドの一部を掲載しております。
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愛知県の豊橋市を拠点に活動されている、
竹本晴香認定指導者が千駄木のバーオソルピラティスレッスンを受講しにいらしたのでインタビュー動画を撮影しました！前X脚で悩んでいる方にバーオソルピラティスはお勧め
その様子をご紹介させていただいてます！
最近の近況報告、新素材のBPAマットの開発についてお話しています
https://youtu.be/QFjZNLcN9M0?si=9AmUYAmYXBKEFwl1先日レッスンにいらしたフットサル、ゴレイロ山崎裕之選手もご紹介しております。
腸腰筋を復活させて強化するメニューもご紹介しております
骨格の歪みを整えて軸の伸長を促すのが特徴です！
バーオソルピラティスは、
私が股関節を怪我して歩くのも痛い時期から、
ピラティスを始めて、フランスでバーオソルに出会い、
いろんな経緯をたどって実践に基づいてできたメソッドです。
バレエをやっている方だけではなく、
本質的な骨格改善メソッドだからこそ、
あらゆるジャンルの方が学べるメソッド。
認定指導者資格取得コース、
始めてみませんか？
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の特徴
・４歳からシニアまでできる
・リハビリトレーニングとしても通用する
・股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案
・骨格を整えることに主眼をおいている
■指導者コース受講対象者
リハビリトレーニングから体幹強化向け、バレエ向け、アスリート向けに体系化されている
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を自身の活動に役立てたい方、お仕事の幅を広げていきたい方
海外、国内、関西、九州、他の地域でも認定指導者コース受講生を募集しております。
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■受講料
キャリアやレベルにより違います。
※一括受講割引有