純粋な気持ちを忘れずに開拓精神を貫こう☆ | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。

バーオソルピラティス考案(商標登録査定通過)☆現役ダンサー井野美瑞希による千駄木・半蔵門・六本木朝活バーオソル・ピラティスクラス-mini_130807_07000001.jpg

バーオソルピラティス考案(商標登録査定通過)☆現役ダンサー井野美瑞希による千駄木・半蔵門・六本木朝活バーオソル・ピラティスクラス-mini_130807_1559.jpg

皆さんこんばんは。
(o^∀^o)

半蔵門朝活ピラティスからフルスケジュール終わってやっと一息☆
もうお布団の中です。
( ̄∀ ̄)

今日は協会の手続きでピンチがあり間に合わないかと思いきや、

いい流れが起きて第一関門トッパしました。o(^-^)o

ご褒美に鰻ご膳をいただきました♪

バイラールエネ公演が始まるまでに第二関門越えられるかな?

そして今日の夜は八王子セントラルフィットネスクラブのバレエ教室の出張レッスンでした♪

月1回のレッスンで3回目ですが簡単にバーオソルを行い、あとはバレエの基礎クラスを行いました。

皆さん少しずつバーオソルのお腹の使い方が分かってきましたね。

そしてそれを立った姿勢のバレエレッスンで生かせるようにしていきましょう。
(*^o^*)

子供達を見ると素直にバレエが好きで頑張っていた頃を思い出します。

「純粋な気持ちを忘れずに」

「開拓精神を貫こう」o(^-^)o

明日は千駄木朝活ピラティス。

土曜日は六本木にてバーオソルピラティスクラスです。

ぜひお気軽にご参加ください。
o(^-^)o

それではまた☆
おやすみなさい。


☆六本木バーオソルピラティス開催☆
8/10,17,24,31
14:15-15:15
開催場所はミッドタウンから徒歩2分の新しいスタジオです♪

初回体験2500円
当日ご入会の方は入会金2万円が半額☆

・1レッスン3500円
・チケット10回30000円(6ヶ月有効)
・チケット10回28000円(3ヶ月有効)
※チケットは六本木(土)14:15-15:15と半蔵門朝活ピラティス(水)7:00-8:00共通

クラス参加ご希望の方は
info@noiart.jpまで
お名前・ご連絡先・ご希望日時・クラスを受ける目的を明記の上ご連絡ください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☆(o^∀^o)