皆さんおはようございます。
(^-^)/
今日はこれから朝活ピラティスのあと体験クラスがありそのあとリハーサルです。
千駄木朝活ピラティスと半蔵門夜活ピラティスに参加してくださっている、家事をやりながらOLさんで頑張っていらっしゃる方の感想文をご紹介させていただきます。
また半蔵門夜活ピラティスの体験・入門セッションのセミナーが決まりました。
2/18(金)20～21時半蔵門PE&HRセミナールームにて開催します。
また詳細決まりましたらご案内いたします。
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ピラティス参加者の方の声☆
・お名前
H・Aさん
・プロフィール
料理大好き！そして食べるのも大好きデス☆が、ここ数年仕事でも趣味でも身体を動かす事がほとんど無く、メタボ寸前です(^_^;)
・レッスンに参加したきっかけ
先生(井野さん)のオススメで。
・ピラティスを通してなりたいのはどんな自分？(目標)
体重が5年前の私…
・ピラティスの感想
思ったより体も気持ちも楽でした☆一時間やっただけで、体がこんなに軽くなるなら、もっと早くやればよかった…！毎回優しく丁寧に教えてもらえるので、挫折せず続けられそうです♪
・(レッスンを少し長くやっている方に)はじめる前と変わってきた？
今日でまだ5回目ですが、肩凝りが軽くかり、疲れにくくなりました♪姿勢も良くなった気がします。
・フリーコメント
長く続けて行きたいです！これからも宜しくお願いします！
H・Aさん、ありがとうございます！
H・Aさんにはお友達を何人もご紹介していただいてます。
健康診断の当日朝活ピラティスにきて2キロ痩せたというのは本当でしょうか？(笑)
またご参加お待ちしております。
(^O^)
またお友達をご紹介してくださった方には、お友達とご紹介してくださったピラティスメンバーの方に500円割引券をお渡ししております。
ぜひご家族やお友達をご紹介ください☆仲良しメンバーを増やしていきたいです。
よろしくお願いします！
(*^_^*)
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☆ピラティス体験クラス開催！
これからピラティスを始めたい方のために体験クラスを開催します！
・ピラティスやってみたいけどいきなり本クラスは参加しにくいなぁ
・最初に基本的なことをしっかり教えてもらいたいんだよね。
・いきなり朝活は気が引ける…(笑)
・体験クラスだと参加しやすいなあ
こんな方のニーズにお応えできるように少人数でやらせていただきます。
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☆千駄木朝活・半蔵門夜活ピラティス体験クラス開催☆
1/16(日)、1/23(日)
11:00～12:00
千駄木バレエスタジオastage
・腰痛、肩こり改善
・冷え性改善、ダイエット
・骨盤運動、ストレッチエクササイズ
・ゴルフ、テニス等のスポーツやバレエ、ダンス等のコアトレー二ング
・股関節等のリハビリトレーニング
参加費2000円
参加者のニーズに合わせたプログラムを組みます。
ピラティスを受ける目的やお悩みの事を事前にお伝えください。
o(^-^)o
定員になり次第締切ります。
お申込みは下記までご連絡ください。
o(^-^)o
ノイアートプロモーション
0358439102
info@noiart.jp
お気軽にいらしてください。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
o(^-^)o
http://ameblo.jp/odorueigyoman/