越冬パクチー ＝ 健闘爆進

去年シソ以外に種蒔いて育てたパクチー

夏の終わりに全て収穫して根も取り払ったつもりが11月ごろにふた株だけ出てきたのさ

残ってた種があったんだねぇ

まぁこれから寒くなるし、ダメならダメでゆっくり育てこうとほぼほっぽらかしにしてた

ら…

昨冬は結構寒かったと思うんだけどねぇ

パクチーって南国のモンじゃなかったのかねぇ

水もろくにやらなかったのが逆に良かったのかねぇ

枯れずに越冬しました笑

ただ、陽の光が不十分なせいで成長がイマイチだったからそのままにしてたのよ

もう少し葉っぱが増えたら頂こうと思ってたのよ

そしたら3月から急に暖かくなったじゃない？

そしたら知らん間にグングン伸びてきてさ

そしたら知らん間に蕾が出来てきてさ

あっという間に花が咲いたのよー笑

パクチーって花咲くのねー

パクチーって結構可愛らしい花咲くのねー

パクチーって日本でも越冬できるんだねー

パクチーって花はくさくないのねー

ねーねねー

もうこうなったら種を収穫したろ♪って思ってますぅ

ん？パクチーの花って食えるんかな？

ライフイズビューリホー！

3回目 = 散々ね

花粉の季節もだいぶ和らいで天気良い日が続いて洗濯のしがいもあるってもんだけど…

はぁ…

やっちまいましたよ…

ポケットにティッシュ入れたまんまの洗濯。

まさに花粉の季節あるある。

ただね…

今年はこれでもう3回目なの…。

いや、厳密に言うとこの2ヶ月で3回目なの。

注意してたのに3回目…。

アホすぎるー

まぁ1回目は仕方ないで済むよ。

2回目は普段使わない作業着の小さいポケットに入れたの忘れてての洗濯。

これもまぁまだ許せる。

だけど3回目は天気いいからもう一回洗濯機まわそー！ズボン類洗おー！お尻ポケットの中ちゃんとチェックして洗おー！

って2着ちゃんとチェックして洗濯機に放り込んでボタン押したのに…

洗濯機の中にまだ余裕があったんで、じゃあコレも入れちまおー！ってサッと入れたズボンに…

ティッシュ入ってたのよーーー

もうさ…

散々だよねー

てか爪甘過ぎるよねーーー

甘い通り越して爪苦めのカラメル状だよねーーー

経験ある人はご存知だろーと思うけど…

洗濯機の蓋開けた瞬間飛び込んでくる映像に…

マジで凹むじゃん？

やっちまったー！ってなるじゃん！

マジで若くなくてもやってしまう自分自身の過ちを認めたくないじゃん！

ただもう…

どーにもならんもんね。

ティッシュだけに白紙には戻らんもんね。

バサバサやってティッシュの破片を落とし、悔しいが干すしかないもんね。

乾いたらコロコロで残りの紙クズ取るしか無いもんね。

部屋に飛び散った破片を拾って1人泣くしかないもんね。

ホント面倒、&無駄な時間作ってるよね…。

しかもこれがもうこのふた月で3回目なんだからさ…

情けないよー

おっちょこちょいオーディー炸裂だよー

腹立つよー

皆さんも洗う前に今一度綿密なチェックしてねー

ライフイズビューリホー！

指導 ＝ 始動

きました！

毎年恒例健康診断！！

今回から当日でる診断結果によっては健診後に特定保健指導をするんだってさ。

腹囲　男性85cm以上　女性90cm以上

BMI 　25以上

血圧　130mm Hg / 85mm Hg　以上

あちゃぁ…

戦う前から負ける事を考える奴がいるか！

とういう猪木先生のお言葉に反し…

診断を受ける前からそんなん無理だよ…とロッカーで独り言を連発。

考えただけで血圧爆上がりでさ…

もうダメね。

一回高い数値出ると看護師さんに「リラックスしましょーねー、鼻から息吸ってゆっくり口からはきましょーねー」って言われても上がる一方でね。

全然下がらずで時間をおいて2度測る羽目に笑

結果高いまま登録。

体重こそ去年より落ちてたけど、腹回りはなぜかアップ。

当日診断で良かったのは視力くらい。

てことで…

戦う前から負けを認めていた男は…

もちろん終了後、呼ばれましたよ。

「保健指導＆カウンセリング」

先生とお話しして改善策をプログラム。

基本的な私＆食生活にほぼ問題はないみたいだけど、体重、血圧は下げなきゃいけないってことで、とりあえずご飯の量と塩分を控える事になりましたー。

とりあえず体重を減らす事が第一となりましたー。

計量時74.７kgを３ヶ月で72kgにする事を目指すことになりましたー！

2.7キロ

ほぼ赤ちゃんの体重…

いけるのか？

いけないのかい？

戦う前から負けることを考える奴がいるかーバカヤロー！

1 ・２・３・健康食生活始動ダー！

見てろー！３ヶ月後ー！ゴーゴゴー！

ライフイズビューリホー！