3回目 = 散々ね
花粉の季節もだいぶ和らいで天気良い日が続いて洗濯のしがいもあるってもんだけど…
はぁ…
やっちまいましたよ…
ポケットにティッシュ入れたまんまの洗濯。
まさに花粉の季節あるある。
ただね…
今年はこれでもう3回目なの…。
いや、厳密に言うとこの2ヶ月で3回目なの。
注意してたのに3回目…。
アホすぎるー
まぁ1回目は仕方ないで済むよ。
2回目は普段使わない作業着の小さいポケットに入れたの忘れてての洗濯。
これもまぁまだ許せる。
だけど3回目は天気いいからもう一回洗濯機まわそー！ズボン類洗おー！お尻ポケットの中ちゃんとチェックして洗おー！
って2着ちゃんとチェックして洗濯機に放り込んでボタン押したのに…
洗濯機の中にまだ余裕があったんで、じゃあコレも入れちまおー！ってサッと入れたズボンに…
ティッシュ入ってたのよーーー
もうさ…
散々だよねー
てか爪甘過ぎるよねーーー
甘い通り越して爪苦めのカラメル状だよねーーー
経験ある人はご存知だろーと思うけど…
洗濯機の蓋開けた瞬間飛び込んでくる映像に…
マジで凹むじゃん？
やっちまったー！ってなるじゃん！
マジで若くなくてもやってしまう自分自身の過ちを認めたくないじゃん！
ただもう…
どーにもならんもんね。
ティッシュだけに白紙には戻らんもんね。
バサバサやってティッシュの破片を落とし、悔しいが干すしかないもんね。
乾いたらコロコロで残りの紙クズ取るしか無いもんね。
部屋に飛び散った破片を拾って1人泣くしかないもんね。
ホント面倒、&無駄な時間作ってるよね…。
しかもこれがもうこのふた月で3回目なんだからさ…
情けないよー
おっちょこちょいオーディー炸裂だよー
腹立つよー
皆さんも洗う前に今一度綿密なチェックしてねー
ライフイズビューリホー！
指導 ＝ 始動
きました！
毎年恒例健康診断！！
今回から当日でる診断結果によっては健診後に特定保健指導をするんだってさ。
腹囲 男性85cm以上 女性90cm以上
BMI 25以上
血圧 130mm Hg / 85mm Hg 以上
あちゃぁ…
戦う前から負ける事を考える奴がいるか！
とういう猪木先生のお言葉に反し…
診断を受ける前からそんなん無理だよ…とロッカーで独り言を連発。
考えただけで血圧爆上がりでさ…
もうダメね。
一回高い数値出ると看護師さんに「リラックスしましょーねー、鼻から息吸ってゆっくり口からはきましょーねー」って言われても上がる一方でね。
全然下がらずで時間をおいて2度測る羽目に笑
結果高いまま登録。
体重こそ去年より落ちてたけど、腹回りはなぜかアップ。
当日診断で良かったのは視力くらい。
てことで…
戦う前から負けを認めていた男は…
もちろん終了後、呼ばれましたよ。
「保健指導＆カウンセリング」
先生とお話しして改善策をプログラム。
基本的な私＆食生活にほぼ問題はないみたいだけど、体重、血圧は下げなきゃいけないってことで、とりあえずご飯の量と塩分を控える事になりましたー。
とりあえず体重を減らす事が第一となりましたー。
計量時74.７kgを３ヶ月で72kgにする事を目指すことになりましたー！
2.7キロ
ほぼ赤ちゃんの体重…
いけるのか？
いけないのかい？
戦う前から負けることを考える奴がいるかーバカヤロー！
1 ・２・３・健康食生活始動ダー！
見てろー！３ヶ月後ー！ゴーゴゴー！
ライフイズビューリホー！
大阪城 ＝ 殿様よ
おわー！もう4月10日だってさー！
もう10日なんて嘘だよね？
エイプリルフールじゃないよね？
単純に4月バカになるとこだったー！
てこととで、先月大阪に仕事で行ったんだけど夜中作業でね。
昼間は空いてるんで、何十年かぶりに大阪城に行ってきた。
てか久々っていうけど大阪城の記憶は…ないな…
さかのぼること34年前、高校の時に初めて大阪城を見たけどお堀の近くにあったグラウンド？空き地？的なところでラグビーの練習をしただけで、敷地内には入った事がなかったのね。
初めて入ってみたんだけど、すごいねー！
外国人！
８割ガイジンさんだわねー！
さすがお城だねー！
インバウンドだねー！
秀吉もここまで異人さんが城の中に入ってくるって想像してなかったろーねー！
でも個人的にすごいって思ったのは…
城壁ってか石垣。
しっかりと加工されて組まれた大小の石からなる石垣。
モノによっては想像を超えるデカさ。
あんなデカい石どっから持ってきたんだよ！
って岡山から持ってきたんだってさー！
どーやって積んだんだよ！
ってもちろん人力だってさー！
何日かかってこれ作ったんだよ！
って15年だってさー！
太閤秀吉、恐るべし！
どんだけ権力あったんだよ！
成り上がりにも程があるよ！
全国制覇を成し得た男の力かぁ…
権力は意志（イシ）をも動かす！！
お後がよろしいようで〜。
にしても最初誰も写真撮ってない石垣を俺が興味深そうにパシャパシャしだしたら、急に周りのガイジンさんも同じように撮りだしたのはウケた笑。
ちなみに高校の時訪れたあのグラウンド？空き地？的なところは今もあるんかと記憶辿ってぐるっと回ったっけどそれらしきところ見当たらず…
まさか俺の勘違い？だったんかな？
情報求むぅ！！
ライフイズビューリホー！