怒りはコントロールできる

ビジネスの三日坊主を卒業させる継続コンサルタント（3か月以内に月100万達成）
この講座が選ばれる5つの理由
継続コンサルタントをしている理由とその想い
よくあるご質問
受講の手続き
お問合せ:090-6080-6983/Mail irodorilife1@ybb.ne.jp

ご訪問ありがとうございます

あなたのやりたいビジネスで、「やり抜く力」をみにつけ、3か月以内に月100万をサポートする

「継続コンサルタント（経営コンサルで継続の仕方に特化）」

の小田です



今日は「怒り」という感情について考えたいと思います。

「怒り」という感情は、時に人間関係に悪影響を与えたり、デメリットをもたらす可能性があります。

しかし、怒りをエネルギーに変えることで、大きな力を生み出すこともできます。

そのため、怒りの感情をコントロールして、上手に付き合っていく必要があります。


コントロールの方法として、怒りを感じた時にうまく逃がす方法があります。

怒りはどんなに大きい場合でも、その感情は6秒で最大となり、その後、急速に静まっていくと言われています。

そのため、怒りを感じた時にその場から離れたり、深呼吸をすることで怒りを収めることができます。

怒りをコントロールすることができると、そのエネルギーを他のことに生かすことができるので、結果的に生産性を高めることできます。


他にも感情のコントロールについて知りたい方は、以下のサイトで学ぶことができます。



最後までお読みいただきありがとうございました



【まとめ】
①怒りをコントロールすると、エネルギーが他のことに使える。

　継続コンサルタント@名古屋

　■ビジネスの三日坊主を卒業させる（3か月以内に収益100万達成）
　「継続術」にご興味のある方は、以下をクリック



　
　▲こちらをクリック