今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ！』
『パンチからキックが上手く繋がらない…』
そんな方は今月のテーマ『奥脚の前蹴り』なんていかがでしょうか。
パンチとミドルキックの間に前蹴りを入れる事で繋ぎやすくなります。
今週は『前蹴りの脚は後ろに戻す』を意識してもらいました。
戻した勢いでミドルキックを蹴れるようになります。
そんな今週のコンビネーションは、
ワンツー→フック→ジャブ→前蹴り→ミドルキック
でした。
パンチで相手の意識とガードを上に集めてお腹をキックしましょう！
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