減量しないのをウリにしている僕ですが、今回は５６kg契約と言うことでちゃんと減量しています。
昨日の講座でも、食事制限をしながらだけど血糖値を落とすと講義に集中できなくなっちゃうので、コントロールしながら。
だって受講生には僕が減量中とか関係ないですからね。
そんなことで仕事に支障が出るなら試合など辞めてしまえって感じです。
なので、いつも通り自分のできる最高の講義を全力で行いました。
おかげで『いかに血糖値を下げずに体重を落とすか？』つまりは、空腹を感じずに体重を落とす事を今まで以上に考えて、閃いちゃったんです！
実際、今朝の体重を見て僕自身がビックリする位効果が出てました。
試合までの一週間、これを実験していきたいと思います。
試合当日のナイスなバディーをお楽しみに～