皆様こんにちは。
親子心理カウンセラーの
もこママです。╰(*´︶`*)╯♡
さて、
早速ですが、質問です。🤭
あなたにとっての「幸せ」
とはなんですか？
あなたは今、
幸せですか？？
例えば、
こんな人がいるかもしれません。
「う～ん、たぶん幸せかな。
でも、このままでいいのかな？
何か足りない気もする・・」
「同僚（先輩）とのコミュニケーションが
うまくいかなくて、めっちゃストレス！
もう仕事辞めたい～」
「仕事はまあ順調。上司にも信頼されている。
でも、頑張り続けるのが・・最近疲れる・・」
「私がやっていることに、
ありがとうの一言もない！ムカツク！」
などなど～～
私たちの日常には、
ストレスになることが
いっぱい転がっています。(;^_^A
「〇〇になったらいいのに・・・」
「この人のせいで
ストレスが減らない！！」
「やりたいことがわからない・・」
ですよねーーーっ！
だって、
私達は毎日、それなりに
頑張ってるんだから！
(￣^￣)ゞ
そう、
人の思考は、
うまくいかないことは、
とりあえず
外のせいにして、
一旦心を落ち着ける。
それで
いいんです！🤭
そんなもんです！
🤭
だって、
毎日、
頑張ってるんだからー。(￣^￣)ゞ
とりあえず
そんな自分も認めちゃって、
さて、お次は？？
どうするかなー？！
周りの変化を待ってると、
歳をとっちゃうかーー。
じゃあ、どうする？？d(￣ ￣)
と言う地点に立ってみると、
「今ある幸せ」と
これから「ほしい幸せ」
その両方が見えてきたとしたら、
どうでしょう？？
霧の中にいて、
どこに向かったらいいのか？
わからない状況から、
霧が晴れて、頂上が見えてきたら・・・。
まだまだ着かないけど、
足取りがしっかりしてきて、
一歩一歩目標に向かっている実感があったら・・。
そんな感覚を味わったいただくのが、
下記のハッピーライフ講座です。
まずは、自分の足元を見てみて、
いろんな自分を発見して、
これからの人生を、
よりワクワクしながら
過ごしていきませんか。
第２回は、
心理学解説「わかりやすい～ココロの仕組み」
「自分をもっと知ろう」
「内と外とのコミュニケーション」のお話です。
一番身近で、一番大事にするべき
自分の今を、再発見して、
ハッピーライフに一緒に向かいましょう～！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
〈詳細〉
6/22（土）14時から16時半（リアル開催）
スペースアンジュにて
アクセス⬇️
参加費: 3500円
お申し込みはこちら ⇓
ご質問はお気楽にご連絡ください。
１１月まで、月に１回、土曜日に開催します。
６月以降のスケジュール＆内容はこちらです。⇓
リアル開催で、終了後交流会あり。（希望者のみ）
皆様にお目にかかれることを楽しみにしています。
＜越智素子プロフィール＞
親子心理カウンセラー、
心理学講師、クリスタルボウル奏者
転勤族の専業主婦として、3児を育てていた21年前に、
自分軸ではない生き方に疑問を持ち、転勤先の大分でカウンセラーの道に入る。心理学を学ぶことによって
”母親”という存在の大きさを知り、自分自身に誇りを持てるようになる。
現在は、お母さんを中心に、
まずは自分がハッピーに生きること。
その笑顔パワーで周りにいい影響を与えていく事を提案している。
千葉県柏在住。
義理姉が、薬を使わない精神科医＆作家の”越智啓子”
トレードマークは😊ちゃん。
＜アシスタント・堀尾愛子 プロフィール＞
ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー
クリスタルボウル奏者
日本ヨガライフ公認ハタヨガ認定インストラクター
銀行勤務後、結婚して2児を育てる。
海外赴任中にパニック障害を経験するが、
様々な学びを経て、現在は障害を克服し
”自分らしく生きる”を体現している。