週末は健康診断でやした。
内視鏡検査の医師の不足？とかで
久しぶりに胃の検査でバリウム
なんて馳走になったもんで・・・
マァ、下剤の影響で週末はねぇ、
走れず終いでございやいた。
もう、チーですよ、チー・・・
失礼しやした・・・m(_ _)m。
さでさで、
四日ぶりのジョギングは、神戸の
油屋さんの謎の装置の脇から、
よりによって昼日中に開始でつ。
相変わらず長い名前の「南芦屋浜
深江浜連絡橋」を渡りーの、
南芦屋浜の遊歩道を走りーの、
また、さっきの橋を渡りーの、
で、降参でつ・・。ι(´Д｀υ)ｱｼﾞｭｲ
MarkII・・・で無ぇ、partⅡ ‼
↑こねだ、音楽ファイルさ
「風のノー・リフレイン」を
ぶち込んだ影響でございやす。
↑エルガイムって、あんまり
一生懸命見ねがったげど、
↑の曲は、昔から良い曲だな〜
と思っていだったんです。
↑の、なんてら橋を渡って、
今回は、何やら洒落だハーバーを
走りーの、
で、また神戸さ戻ってきての
ルート。
同じ日の記事に、ほとんど同じ
画像をUPするっオラてっ・・・
