オーストラリアの海辺発 食・子育てからライフワークまで、ママの生き方をホリスティックにサポート。
世界を飛び回っていた管理栄養士×シェフが、障害児子育てをきっかけに「キッチンから未来を変える」フードコーチ・ライフワークコーチに!？書籍化したストーリー、まずはここからスタート→10年間のholisticfoodjourney
最近旦那が体調が悪くずーっと家で寝てます。
血液検査などではなんの病気の判定もでない原因不明の極度の疲労感が続いて
ベッドから出れないみたいな状態。
鬱っていうほど、精神的に病んでいるわけではなく
単なるバーンアウトか、慢性疲労症候群かいずれにしろ自然療法取り入れてじっくり休むのが必要。
はいそうです、一難去ってまた一難の我が家w。
うちの旦那はいき過ぎた頑張り屋さんなので
いつも疲れてるという状態にすごーく申し訳なさそう。
家族の負担になりたくないと言う気持ちもすごい伝わってきます。
怠けているわけではないのはわかるししんどそうなので
ゆっくり休んでてーって
言ってるし、思ってる。
・・・んですけど。
旦那の昼ごはんとかゴミ出しとか皿洗いとか、普段は旦那がやってくれてる一つ一つは小さなことのしわ寄せが溜まってきてやっぱしんどくなってきた！
何より、来週から4ヶ月にわたるホームスクールの末にやっと子供達が学校に行くというのに
家にずっと旦那がいるのかと思うと
げんなり😱
爆
ええそうですよ、私は鬼妻。
平日の日中に旦那に家にいられるのが嫌。
しかも、やっと子供達が学校いくのにその輝かしいフリーダムのど真ん中に旦那が寝てると！？
超絶嫌〜！！
幸いSalt Kitchenという私のサンクチャリがありますが
それとこれとはまた微妙に話がちがうということを実感してます。
だって家でしかできないこともいっぱいあるし。
ちょこっとベッドやソファででだらけたい時に
先約がいる。
やっぱ家は家なのよ〜。
子供が小さい時とか家族が病気を患った時とか介護とか
なぜ人知れずギリギリまでストレスを抱えてしまう人が多いのか改めてわかった気がします。
それはね、人間に備わってる
弱いものを守るという本能が働くからなんじゃないかなー。
弱いから守らなきゃ優しくしなきゃって思うとさ
ストレスを感じても
愚痴や文句を言ってはいけないような気がしちゃうのよね。
私だって旦那辛そうだしめっちゃ弱ってるから
いつも家にいるとうざいとか言ったら可哀想だなーと本音を飲み込んでおりました一応！
友達にあった時、なんか今日人生しゃべってこなくない？って言われて気づいたんです。(いつも私は自分の人生をおもしろおかしくしゃべってるらしいw)
一番言いたいこと言わないようにしてるせいだなと。
で、まじ旦那がずっと寝ててスペース取られてうざいんだよって吐き出した私に
I hear you!わーかるよー！！！
って爆笑してくれました。
あ、これだな、必要だったのは。
しんどいもんはしんどいからそれは吐き出しちゃった方がいいんですね。
笑い飛ばした方がストレスが溜まらないw。
めっちゃ弱ってる旦那に直接言うと線香花火のように消えてぽとっと落ちそうなので
ここで公の場で吐かせていただきました。
新生児を抱えてるあなた
家族の闘病を支えてるあなた
親の介護をしているあなた
どうぞどうぞ本音を吐き出しちゃってください。
しんどー！！
一人にしてー！！
つらー！！
そう感じること自体は悪でもなんでもございません。
もはやそれは愚痴でも文句でもなく本音です。
本音を自分で認めてあげた方が
心に余裕ができたりもするから。
ありのままで乗り切りましょう。
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