2月22日

22日朝
目玉焼きのせご飯
おにぎり
ｶﾚｲの唐揚げ




昼は外食




夕食
牛ﾀﾝｽﾓｰｸ
ﾚﾊﾞｰ
じゃがいもの煮っころがし
赤かぶ漬け
ｷｬﾍﾞﾂのさっぱり漬け




の予定