心がどうしようもないときには、身体を大切にしてみる~ | 緊張をゆるめる癒しのサロン「オブラート」横浜市青葉区

緊張をゆるめる癒しのサロン「オブラート」横浜市青葉区

横浜市青葉区市が尾でレイキとアロマの癒しのサロンをしています。心と体を緩めて、健康に過ごしていくこと、無理をしない自然体の自分でいられることを大切にしています☆心も体も、生き方もふんわり、柔らかになること、柔らかくいられることを実現していくサロンです。

横浜・青葉区市が尾、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。

心がどうしようもないときに、どうにか前向きになろうとすると、それは頑張ることになる。

なんとか頑張ろうとすると、自分を奮い立たせて、ありのままの自分ではない自分になろうとしてしまう。

だって、今の自分は落ち込んでいるし、悲しいのだから。

そんなときには、身体から働きかけるといいと感じています。



精神的なところから、どうにかしようとするのではなく、身体に触れてもらったり、身体が健康になる何かをしたりする。


私は、セッションを受けたり、トリートメントを受けたりして、身体を整えてもらっています。

誰かに身体を預けるという行為そのものが、自分で何とかしようとしないということにつながる。

これは、遠隔ヒーリングの時と同じですね。

自分ではストレッチをしたり、簡単な筋トレをしたり、アロマオイルでトリートメントしたり、セルフヒーリングをしたり、ヨガに通ったりしています。


身体は潜在意識と直接つながっているところ。

何かあると、身体にきますね。

自分でどうにかしようとしても、できないので、無意識の領域です。

だからこそ、身体、肉体に働きかける。

身体が楽になることで、表情も柔らかくなるし、身体全体が緩むと、呼吸もしやすくなって、ただ立っているだけでも楽に感じて、日々の生活を過ごす中でも、気持ちがふんわりとしていきます。

結果的に、潜在意識、無意識、奥のほうの気持ちに働きかけることにつながっています。


大切な存在だった、犬の旅立ちで、私自身が、触れられない、感じられないことへの悲しみが襲ってくることもあって。

現在進行中。


いまは、特に身体を大切にすることを中心に生活をしています。

悲しみに浸りすぎない、そこばかりに居続けない、というのが、ダイジだと感じます。

淡々と、健康な日常を送ること。

そのためには、夜更かしをしたりせず、朝起きて、ご飯をしっかりと食べて、太陽を感じて、洗濯をして、ご飯を作って、というルーティーンを送る。

何か行動している時には、特別な何かを考えなくてもよくて、その瞬間のそのことだけに意識を向ける。

もしよかったら、身体を大切にすること、一緒にどうでしょうか^^



女性の方ならどなたでも参加できる、レイキの会は次回4/11(木)に開催します。オブラートでレイキを学ばれた方だけでなく、他で学ばれた方も、学んでいない方も~

【サロンでの対面レイキの会】 ご予約受付中
4/11(木)午前10時15分〜12時半 
残2名さま(駐車場1台空きあり)
・オブラートでレイキを学ばれた方 2,000円
・それ以外の方 3,000円
(別途100円を募金箱に殺処分ゼロの団体への寄付としていただいています)


 *


◎レイキを深める*チャクラヒーリング講座
潜在意識と肉体のつながりが腑に落ちる。7つのチャクラを学び、レイキを活用しながら、
自分で気づいていく力を育て、自分を癒していく。自分を知り、自分と深くつながるためのオリジナル体感講座です。

レイキと共にあること(心地よいあり方)をチャクラの視点から学び深めていきます。

【https://oblate.yu-yake.com/reiki_chakrahearling.html】
講座に興味がある方、受講を希望される方がいらしたら、ご連絡をいただけたら幸せです(*^^*) ご質問やお問い合わせなども歓迎しています。


◎サロンスケジュールについて
【https://ameblo.jp/oblate0907/entry-11389073328.html】
4月のご予約を承っています。ご希望の方は、お気軽にご連絡ください。


◎レイキに興味がある方には、レイキの海外でのお話やレイキの実体験話に加えて、ヒーリング30分を実際に体験していただくメニューとして【レイキヒーリング体験カフェ】があります。ご希望の日時でいつでも承っています^^


現代レイキは、レイキと共鳴する、波長を合わせる、同調することで、凝り固まった体と心を緩めて、自分らしい心地よい生き方をするためのセラピー(手段・メソッド)です☆色々な感情がどんどんそぎ落とされていくので、優しく強く生きていけるなぁと感じています^^

◎ブログやホームページでレイキのことを書いています☆
【レイキについて私なりを書いています】
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