6月19日のジム活とサッカー観戦 | マターリ( ˘ω˘ ) スヤァ... のブログ

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水曜はいつもの





コナミ上大岡

keisukeIRパンプ60+テック@課金ユーザーの集い

全員集合爆笑

41-1   15
69-2   40
81-3   25
37-4   17→22
84-5   15手持ち5
42-6   10→手持ち7.5
62-7   25
44-8   15手持ち5
122-functional   手持ち5
28-9
mix1-10
始まる前46
曲間32

テックは股関節ということで、最近にもかかわらすほぼ忘れ去られたfunctionalが登場
よくこんなレアなやつを引っ張り出してきてコリオ覚えましたね爆笑



スクワットは69

序盤に長い休憩があって、そのあとは全く休憩がない不思議なコリオ。


いつも40キロを担いで最初にツーツーしたあたりで今日の調子がだいたいわかるのですが、今回は軽く感じましたニコニコ






夜はサッカー観戦⚽️






今日はココカラ






勝ちました!


お互いに「それ決めるのか驚き」みたいなのを連発しましたがなんと逆転勝ち






めでたい🎉

🍺(๑╹ω╹๑ )






めでたい夜ご飯






〆はハンバーグカレー🍛






あ、サッカー観戦とビールの間に


コナミ上大岡

風呂会員🛁


を挟んでおります笑ううさぎ