材料は、
ブロッコリーの葉っぱ。
春菊とミント
ブロッコリーって、通常、花蕾（からい）といって、
やがて花がさく部分を食べると思いますが、
実は葉っぱもとってもおいしく、しかも栄養価が高いんです
刻んで傷めたり、スープに入れたりと調理法も色々あります
さて、今回は採れたて野菜でジュース
りんごと人参など甘みがでる野菜や果物も加えると
ちょーおいしいオリジナルジュースができあがり
1日が気持よくスタートできそうな気がしますよね
みなさんもぜひお試しください
以上、「元麻布農園～Motoazabu Farm～
」さんのブログから。
○こんな食べ方もあるんだーー。
今度、是非試してみたい。ワクワクします。
