ちょっとだけポアントで回れた~!!なんて喜んでいた昨日。

そのあと、見てはならないものを見てしまいました叫び

バレエの先生から「発表会の写真、とてもよかったので、ホームページに載せたいのですが、いいですか?」
とメールが来たので嬉しい~と思って「よろしくお願いします」と、写真も見ないで答えました。

それで、どんなのが使われているか、見てみたのです。

「。。。。ドクロ

この太った短い足のへんな格好の、5頭身のおばさん、これって。。。

私。

先生は、とてもいい写真だと。

あまりにも酷で、もう笑うしかない。

オデットになりきっていた私は、現実はこんな風に見えていたんだ汗

しばらく現実を受け入れるのに時間がかかりました(笑)

がっかりしていたらダンナにさらにいわれました。
「おまえ、あの格好、似合ってないよな。」ってあせる

早速今朝からキツイ「バレエビューティフル」のベーシックエクササイズ60分をして、30分ジョグに出かけました。

ヘタなのは、練習を重ねればそのうち今よりはよくなると思うけど、体型はバレエクラスだけではどうにならない。

昔よりは少しはマシになったけど、相変わらず太い私の脚。

痩せにくいけど、少しでも変わるように、がんばってみるのだ!




















今日はいつもの教室でレッスン。

一緒にポアントを始めた初心者組が来られないので、今日はポアントレッスンはできないかな~と思っていたけど、先生に言ったら「一人でもいいですよ」と。

すると、しばらくして、アメリカ在住で今だけ日本に戻ってきている方が来られて、彼女と二人、ポアントレッスンすることになりました。

彼女はすでに子供のころにポアントを履いており、大人になってから始めた再開組み。
体はできているし、ポアントになる怖さもないそうで。。。う、うらやましい~!

私はやっぱり怖くて、片足も怖いし、回るなんてとんでもないショック!
と、思っていたけど。。。
なんとか回りましたにひひ

普通のクラスが終わった後、先生、いきなり「バーで足慣らしなしでセンターしましょう」と目

まだポアントは数回の私にそんなこと、危なすぎる!と思ったけど「大丈夫、大丈夫」と先生。

アダージオしてから、最初はストゥニューで両足つけて。
その後はシェネ、片足パッセの練習をしたあと、ピルエット!

膝は曲がっていたし、きれいに1回転できなかったけど、なんとか回った、回った合格

怖かったけど、いつかはきれいに回れそうな予感がしましたニコニコ

上達は亀の歩みだけど、なんだかワクワク音譜

ケガだけは気をつけなきゃいけないけど。




私が毎日やっている、大好きなバレエエクササイズ、「ニューヨーク・シティ・バレエのワークアウトvol.1」

vol.2も持っているけど、こっちのほうが好きなので、飽きもせず、これを買った9年ほど前から出産前後もず~っとやっています。

動きにも慣れてきたので、また他のものを取り入れてみようと、9年ぶりに新しいDVDを購入音譜

あの、ブラック・スワンのナタリーポートマンを指導していたバレエダンサー メアリー・ヘレン・バウアーズのエクササイズ「バレエ・ビューティフル」キラキラ

ベーシック・ワークアウトとターゲット・ワークアウト、2本セット

これ、予想以上にきつくて、びっくり目

ものすごく筋肉に効きます!!というか効きすぎて、筋肉痛にあせる
ときどき休んでもきつ~い叫び

メアリーは、美しい笑顔と共に、しゃべりながらこのエクササイズを実践してくれます。

バレエダンサー、やっぱりすごいキラキラ

私も美しく引き締まった体を目指して、これを取り入れてみようと思います。

ただ、かなりハードなので、週2ぐらいから。(火・木にして、あとはいつものワークアウト)

何事も継続が力なので、続かないと意味ないものねグッド!

きついけど、引き締まりそうで楽しみ~音譜

大人からのバレエ おばさんが舞う日