恐怖の生理２日目。
昨夜あやぱんのブログで紹介されている
子宮を温める♡を実践。
我が家にはミニカイロがあったので
私はミニカイロを仙骨に（下着の上から）
そして、寝る時も子宮を温めてあげたい♡
でも、眠ってる時のカイロはちょっと危険かな…
と、思い
本来肩凝り用に使っている
中にあずきが入っていて
レンジで温めると保温効果のある
あずきのチカラ。を仙骨に…
中があずきだから
じわぁ〜〜っと芯からゆっくり温まる♡
ポカポカしながら眠りついて
朝。
生理２日目なのに明らかにいつもと違う！！
腹痛も頭痛もない！！
『いや、でも…今から襲ってくるかもしれない…』
と、そのまま粗塩を使って浄化しながらシャワー。
綺麗になった身体で中庭に行って
アーシング
ただただ大地のエネルギーを感じる♡
今までの生理２日目は、私にとったら地獄
下腹が強く雑巾絞りされてる感じに加え
子宮がきゅーっ。と収縮するのが分かるぐらいの痛さ。
起きた瞬間から頭痛。貧血。
当たり前のように
起床と同時にクスリを身体に入れる。
痛みが収まってから
やっと行動開始。
そんな生活を何年もしていた。
なのに！！！
今日一日
頭痛も腹痛も襲って来なかったのです！！！！
数年ぶりに
生理中の薬の服用を手放せた
私にとっては凄く感動
自分の身体を大切にしていたら
生理痛も寄って来なくなった
（個人差があると思います。）
うれしぃいぃいぃぃ
そして、あやぱん先生の最新のブログでは
ナプキンについて書かれています
とても役立つ情報なので
女性のみなさんは是非チェックしてみて下さいね
それではまた♡Ayaでした