こんばんは♡Ayaです

今日は向井グループの青子さんによる
メンタープログラムスクールに参加してきました
💗
メンプロのグループ発表の時間…
しょぼい自分が出てくる、出てくる…😱😱
周りの人はこんなにしっかりスラスラ話せて凄い…
私こんなに話せないよ…(周りと比べる自分)
そして、自分が発表する番。
ゔ…うまく話せない😭😭
頭真っ白…😨😨
自分の考えが上手に伝えられない…😱😱
ゔぅ…苦しい…🤮🤮🤮
発表終わった後の私は
1人ズドーン。。笑
でもね、後半の青子さんのお話しの中に
私が今やるべき事が詰まってたの😭😭💗
〝しょぼい自分を受け入れて〟
〝しょぼい自分を否定しない〟
〝しょぼい自分が居ても良いと許可する〟
私に『今』そして『今まで』必要だったことは
コレだったーーー!!!😢😢😢💗
と、気づかされた瞬間♡♡
な〜んだ、こんなしょぼい自分が居ても
責める必要ないし
もう、そんな自分を拒否しなくていいんだ😳😳
ありのままの私を受け入れるって
とっても簡単だし
こんなにキモチが軽くなるなんて
想像もしてなかった♡♡
今まで自分の嫌な部分を拒絶して
無理矢理変えようとしてたから
凄く辛かったんだ😢😢
もう無理矢理変えなくて良い♡って知ったら
すごくラク〜🥺🥺💗
メンプロ1回目にして
凄さを感じてる☺️☺️💕
勇気を出して受講して良かった!♡
行動したからこそ
この凄さを味わえた!!
行動していなかったら
まだ自分を責めて苦しめながら
生きていたんだ。と、思うと
ほんとゾッとする。笑
ゾッとするような事やってる子
私以外にも沢山いるはず!

そんな、女子でも変われるのがメンプロ♡
さっそく
メンプロ2回目が楽しみで仕方ない☺️💕

