2015/07/28 たこ焼きパーティーの箸休め | 時間を味方に付ける中国医学式体内時計活用講座 

時間を味方に付ける中国医学式体内時計活用講座 

中国古来の体内時計理論「子午流注」を現代に活かし、より健康に、より快適に暮らす方法をお伝えします。

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福岡から甥っ子が来たので、大阪らしくたこ焼きでおもてなし。翌日、ユニバーサルスタジオジャパンに行くことになっていたので、炎天下&汗かき対策として、箸休め3品。

茄子の出汁煮冷製大葉添え 
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アボカドと豆の味噌サラダ
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キュウリ、金針菜、枸杞子、ハトムギ、山芋の白出汁ごま油和えホタテスープ味
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とにかく清熱&補陰!夏バテ対策にちょっと補気も意識して。


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