初めましての方へ 佐賀県出身、東京の友達の家に住んでいます。塾講師からヒーラーに転職しました。 願いを叶える力を引き出します。 癒しの空間Magenta(マゼンタ) かなえ |
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)
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キッチンリフォームの続きです。
元々、台所は私にとって安全ではなかったので、大切なものは部屋に保管していました。
勝手に触る人がいなくなってから、少しずつ「あ!台所に置いたままでいいんだ!」と思ったけど
あらゆる場所が汚れていて気持ち悪くて。
数年かけて少しずつ、使える状態にしてきました。
この、左の食器棚も最初はこうでした。
今回は、ここをきれいにして、使える食器を並べたい。
自分を癒すことが世界の癒し
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かなえ(外尾佳苗)
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【まどかさんのブログ】
私が食べたのとは違うけど、ロールケーキのレッスンもあるようです。
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今週は
「私のすべての細胞さん、ありがとう」
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かなえ(外尾佳苗)
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毎週、私がやってていいなと思っていることを一つずつお伝えしています。
自分に合うなぁと思えたものを
気が向いたときにお試しください。
長く続けるとどれくらい幸せかは、私が証人。
お気に入りの開運行動をひとつでも集めてもらえたらうれしいです。
今週は
「私のすべての細胞さん、ありがとう」
浄化せっけん をお作りするとき、おひとりずつ、お身体へ感謝の気持ちを伝えながら作ります。
いつも、文句も言わずに働いてくれている身体への感謝の気持ち。
ご自分でも伝えてみませんか。
身体は、全細胞が毎日休まず協力して、体温を保ち、呼吸を保ち、その他いろいろ命を維持する活動をしてくれて
暴飲暴食やストレスに耐え、過去の傷の痛みに耐え、酷使しても尽くしてくれます。
本当は誰より感謝しなければいけないのは自分自身なのですが
私は自分のことは後回しになりがちで
自分のことは「できて当たり前」みたいな扱いをしていました。
分かっていてもやめられない、体に悪いこともたくさんしてきました。
昔の記事を読むと、菓子パンにホイップクリーム増量とか、カップラーメン(大)にレトルトカレーとか、おそろしい。
私は過去に、自分が一生懸命尽くしてるのに、やればやるほどひどい扱いを受けることがありました。
自分が言って欲しかった言葉は、自分が自分に言ってあげないといけない言葉でした。
「よくやってくれてる!」
「いつもありがとう」
たまには、全細胞にも語りかけてあげるようになりました。
(と公表するのも恥ずかしいんですが)
そうすると、心も身体も喜んで応えてくれる気がします。
細胞はどんどん入れ替わるので
感謝の言葉を浴びた細胞ばかりで構成されるようになると
体調も目の前の現実も感謝にあふれた優しいものになっていくんじゃないかな~。
細胞が喜んで、張り切って本気出すから、美容にもよさそうですよね。
そんな私(あなた)と過ごす家族、お友達、すれ違う人々までも、ふわーんと幸せなエネルギーに満たされるかも。
いいね!と思う方は、ぜひ、今週は機会を見つけてこれを言ってみてくださいね。
「私のすべての細胞さん、いつもありがとう」
自分を癒すことが世界の癒し
まず、自分から。
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)