凍えそうな夜空がうんとうんと透明で、


思わず


まだ鮮明に残るオリオンの星空に、


しばしココロを奪われてしまった。



・・・



「歳を重ねることの難しさと・・・


ずっと戦っているんですよ。」



そう、苦笑いしていた彼女の表情とその言葉が、


どうやら私のココロにしっかりと、


調印されてたまらない。



歳を重ねることの難しさ・・・




・・・



オリオン座。



歳を重ねてもその輝きしか


見分けることのできない自分自身の成長が、


どうやらもどかしく悲しくもあり今宵はどうして、


「歳を重ねること」


についてアルコールの


酔いを語らう親友に


できそうな気がしているのです。





         音譜



皆様、こんばんは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



えっと・・・



本当にたくさんたくさん、


お返事をさせて頂かねばならぬ近況に、


こうして「ブログの更新!!」とかなんだとか・・・



本当に申し訳ありませんなく



正直、


お返事の内容をお一人づつ


真摯に考えさせて頂いているとどうやら私は、


”おだろー”


に色を変えてしまいます。



で、そんな、


全身おだろー色を呈した私にはどうやら、その、


「伝えたい思い」


がどんどん溢れ出してきて・・・



簡単に表現するとするならば、


「カメレオンカメレオン


のようなものだと御察知くださいよろしく



おだろーに色を変えた私はココロから、


「伝える!!」


「伝えなければ!」


という思いに・・・



・・・すべてを奪われてしまうのだと。



皆様、お返事が大変遅くなっていてごめんなさいなく



を、ただ、単刀直入に伝えろ!!


っちゅー話です。要はですねガクリ





             音譜



「歳を重ねること」


は、どうしてそんなに難しいのか?



彼女の言葉を耳にして、


まずはそう、


頭の中に疑問がよぎった。



それは、



きっとこれまで私自身が、


”見て見ぬふり”


をしてきた、


疑問と答えを導き出す


総合的な言葉とようやくここで


出会えた衝撃の様なもの


なのかも知れないけれど。



・・・



「歳を重ねること」



ということは、


大きくそのすべてを


「受け入れる」


器が必要とされる。



例えば身体その全てが、


重力に負けて下へ下へと下垂する。




ピン!!



と張りが美しかった頬や胸は、


極端に重力には打ち勝てない。



どれほど高価なクリームを使っても、


どれほど懸命にマッサージを施しても、


それらは単に


「下垂する進行をほんの少し抑えるだけ!」


といった、


どうやら虚しい自慰に過ぎず



結果としてはどうしても、


「下垂してゆく身体と顔」


を、


「受け入れず」


には、どんどんどんどん苦しみが増す。



軽い食事制限と、


軽い運動の追加でお手軽平気に、


2~3kgのウェイトコントロールが可能であったその代謝も、


少々の食事制限などでは、


ほんの100gさえも今や5kg程度のサイズダウンの苦しみと、


あまり変わらないのではないのではないのかしら。




社会では思いもよらない「理不尽」が増し、


望みもしない「役割」の強要に不満を覚え、


「味方」だと信じたパートナーは自分の用ばかりを増やしてゆく、


単に「敵」に過ぎなかったのだと落胆する。



挙句の果てその大抵は、


生きるほとんどが、


『自分の思い通りにならないことばかり』


なのだと悶絶し・・・




そこで初めて自覚するのです。




『生きる苦しみ』


というものを、



『生きること』


は、『苦』が9割を占めているのだと



腹の底から・・・




          音譜



私たちは、


「受け入れ」たほうが楽なんです。



今、あるがままの自分や環境を


まるごとそのまんま受け入れる。



そう、受け入れた上で尚、


「その上で自分はどうしたいのか?」


「その上で自分はどう生きたいのか?」


と、問い、ただす。



そこには未だ消え失せぬ、


憎しみや怒りが存在するのかも知れない。



だけど、



まずは現実を受け入れぬことにはどうも、


理論的、現実的な次なる策を


導き出すことは不可能のよう。



でね、



でも、そんなことはきっと誰でも、


薄々、気づいているはずなのね。



・・・あなただって私だって。



ただ、



どうしてそんなに、


『受け入れること』


に、戸惑いや苦しみなんかを感じるのだろう。




それはね、



私たちはたぶん、


『受け入れること』


を、


『負け』


なのだと勝手にそう・・・



思い込んでいるのかも知れない。




例えばね、



「ワガママいっぱい!」


の相手を受け入れるということは、




ワガママを貫けた相手の勝ち!





相手のワガママを受け入れた自分の負け・・・




そんな感じ。




理不尽なことを言う上司は勝ちで、


その理不尽を受け入れてあげた自分は負け・・・




とか。




『歳を重ねることが難しいと感じる』



その彼女の言い分はたぶん、


若い


が勝ちで


重ねた歳の数が重ねた負けの数。



だから10代は20代に勝っていると感じているし、


20代は30代に勝っていると感じてしまう。



30代は40代より若くて美しく素敵で勝ちで、


40代は50代を自分より負けの中年オバサンだと感じている。



・・・人は、


自分の優越感を満たすために


どうやら自分より劣っている人を探そうと必死になっているのかも知れない。



そんな風に考えてもみれば


『歳を重ねる』


ということの難しさは


『若さ』


という『比べるもの』があって初めて


『難しい』


と感じるものなのでありまた


『比べる』


とか


『優劣』


という視点でだけしか


物事や自分を見ることができなかったこれまでに、


大きく「メス」を入れることのできるチャンス!



なのではないのかしら・・・




確かにね、



身体が思うように動かないとか、


身体のあちこちに痛みを感じる。



それらは「肉体」としての苦痛を伴い決して、


苦しみは幻想なのではないということを、


身をもって痛感できるものなのだと思います。



ただ、



それらをも丸々ひっくるめて


今が思い通りではない!



という


現実拒否の苦しみに囚われるより



「こんなに痛みが増すほどに、


今までがんばってくれたこの身体に、


思いやりと休息をあげようね~~~!!」



そんな風にして今を受け入れ、


そうして自分に優しさをも与えながら生きることができたほうが、


うんと楽で素敵なのだと思うのです。



自分の優越感を満たすために、


何かや


誰か


過去と比べることは虚しいです。



そんなものでココロの器は満たされない。



だったらね、


今、この現実を受け入れる。



どうしてそんなにしてまでも、


現実を拒否しようと苦しんでいるのだろうか?



『歳を重ねる』


という苦しみや


『今が苦しくて仕方がない!』


とおっしゃるあなたは、



そんな自分と向き合ってみる勇気から、


育ててみたいものですねウィンク



受け入れることは絶対に、


『負け』


なんかでは


ないのだからニコニコ



                  by:おだろー




























皆様、こんにちは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*




いやぁ~~~~


久しぶりです。



超久々ニコニコ



今日は午後から、


のんびりでしたラブラブ!



「休日」


とは言えど「やらねばならぬこと」がうんとあると、


「休み」


にはカウントなんぞされるはずなく何だか最近は本当に、


「休日」


が無かったような感じです。




『時間』


を、最大限に有効活用するためには、


ありとあらゆる角度から


「時間の無駄使い」


となっている原因を探り当てそうして、


『時間の整理整頓』


をしなければならないのだと、



即ち



『生活の全般』


を見直し、改善してゆく必要があるのだとそう・・・


痛感なんか致しています(Θ_Θ)




・・・ここに時間掛けることで余計に忙しかったのですけれどラブラブ



ようやく、大分、体制整ってきたですばい!?うしし




             音譜



『欲しいものを手に入れるためには、


何かを犠牲にしなければ!!』



という趣旨の、


心理学の巨匠「河合隼先生」のお言葉が随分とツボに、


グサッ!!


と刺さった。



”そう、そう、そうなんよ~~~~涙



共鳴の気持ちを表現するに、


余りに稚拙で・・・申し訳ないよろしく




えっとね・・・




ここに気づくことができたなら、


今、目の前に見えている不満とか愚痴の大半は、


きっと半減してしまうのではないだろうか???



私はそう、思います。




『欲しいけれど捨てたくない!!』



なぞの生半可な思いなら、


それら『欲しいもの』は所詮


その程度の思いのものなのでしょう、きっと。



で、



「捨てなければならないもの」



は、物理的なものなのかも知れないしまた、


精神的なもの(例えば、変なプライドとか・・・ね!べーっだ!


なのかも知れないけれどきっと、


それらを手放すにはたぶん、


大きな苦痛を感じるものであるはずなの。



でね、


逆に言えば、



「捨てなければ手に入れることができないもの」



を、じぃーーーっと見つめていると本当にそれらが、


『欲しかったものなのか?』


が見え始めるものなのだと思います。



お金持ちになりたい!!


でも、お掃除は嫌い!



とか



愛されたい!!


でも、相手の気持ちは考えない!



とか



みんなは自分に合わせて欲しい!!


でも、自分は相手に合わせたくない!



お給料はキチンと欲しい!!


でも、自分の仕事は楽がいい!


(人間関係的なものも含めて)




そんな矛盾は絶対に、


まかり通ることはありません。




おまけにですね、



”じゃあ、捨てる覚悟をします!”


と言ったとて、


”分かりました!じゃあ、あげますよ!!”


という確約保障なぞはなく、



”手放し”


が先にあって


”手に入れる”


という、順番だって”犠牲”が先。




だからこそ多くの人の、


『欲しいもの』


は夢で終わってしまうのね・・・




『本当に欲しいもの』



を手に入れるためにまずは、


『その代償として犠牲にしなければならないものがある!!』


ということと


『それらは手に入れるよりうんと先に、自ら差し出さねばならないの!』


というこの2つ。



・・・ちょいと覚えておかれるときっと、


『本当に欲しいもの』


は、うんとうんと大きさを増して・・・



手に入りますから・・・ねっ!ニコニコ





幸せになりたい!!


だったら、


とびきりの笑顔で参りましょう!



どんなときもただ今に、


少しの幸せを感じながら天使




『何色のものを吐き出すのか?』



・・・



ここだけで随分と


人生が変わる。



「幸運を引き寄せたいならまず、


キレイにお掃除しなくちゃいけないよっ!!



お掃除を癖にしちゃう音譜



(精神的にも物理的にも)

成功を収めてらっしゃる人の殆どは、


家の中がぴかぴかだしキラキラ



健康を維持するため

(いい仕事ができる基本だね~♪)


食べるものには気を使う。



ま、この2つは当たり前!!


に感じれるくらい、


今の自分を変えていかなくちゃ!!



私も今、そういう自分に一生懸命、改革中だじょ~ニコニコ




という言葉に対し、



「そんなこと分かってるって!むっ


だけど肩が痛くって、


今はそれどころじゃないんだから!!」



「・・・ふーーーーんシラー


もう、何十年も何十ヶ月も・・・


肩が・・そんなに・・・痛いんだ・・・」



これ以上、


一体、何を、どう、助言することなどできるであろうか?



軽く半年以上も家のお掃除をしていない!!


かつ


「大金持ちになりたい!」


「人から羨まれる人生を送りたい!」


という願望をずっと抱き続けている彼女対し、


これ以上、一体、


何を、


助言できるというのであろうか?



知っている方がいらしたら


ぜひ、おだろーまでご連絡をチーン




            音譜



皆様、こんばんは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



金曜日の夜、


今日はちょいと、夜更かししてますイエイ。



まだあんまり、


「生きる時間割」


が、うまくないですなく



1日も早く


「時間の達人」



なりたいなぁきらきら



・・・いや、


なりますパー





・・・




「でもね」


とか


「だって」


とか


悪口とか溜息とか・・・



そんなものを吐き出していると必ずや、


そういう人生になってしまう。



これはね、


魔法や法則性などではまったくないと思うのです。



単に・・・



そういう人とはお付き合いをしたくない。


できる限りの会話を避ける。


”いい情報”


など、シェアする気にもなれないもんだ。



単に人ってやつは。



ですからね、


自分の人生と真摯に向き合ってみるときには、


まず、


「普段、何を吐き出しているのか?」


「これまで、何を吐き出してきたのか?」


に着眼し、


そうして「今」と照らし合わせてみると意外と分かり易いのかも


知れません。



吐き出すもののひとつづつが・・・


自分の毎日をを決定させ、


それらが積み重なって「人生」となるのですからねガッツ




人生は、


吐き出したもの


の、集大成なのですよん好





「あぁ、もうダメなんだ・・・」


と、溜息ついて膝を抱え、



「自分の実力なんて、


この程度のものだったんだ・・・」


と、己を恥じて涙して、




「それでも成長したいんだ!!」



と、泥沼の中から立ち上がって時を重ね、


ようやく・・・



”そこにうんと余裕が出来ていた自分”


に気づいてみたりなんかもする。




・・・




結局ね、


そんなものなのだと思うのです。



経験とか挫折とか、


「それら」


を、体得しなければ、


本当の


「余裕」


なんかとは出会えない。



経験や挫折なくして「余裕」があるのは嘘っぱちで、


だからこそ経験や挫折は思い切り


「堪能」


するほうがいいのだと思う。



「苦しい」


ときには見えないんだ。



まったく「それら」は見えてはこない。




でもね、



「それら」


は、確実に、


あなたを強くホンモノにしてくれるもの達なの。







「苦しみ」



「信じてみること」



それもまたひとつ、


自分を、


人生を、


成長させてくれるひとつなのであると・・・




ちょいと知っておかれるのも


なかなか、


「オツナモノ」


なのかも、


知れませんべーっだ!




            音譜



皆様、こんばんは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



えっと・・・


コメントへのお返事とかメール、メッセージへのお返事とか・・・



またまた随分と追いつけていない状況でホント・・・


申し訳ありませんガクリ



「ブログの更新する暇があったら、


返事くらいできるだろっ!!ドンッ」      



というお声も聞こえて参りそうなものなのですがあせる



すみません・・・



お返事うんぬんの優先順位を考えてしまうとどうもこう、


頭に浮上した文章、文字が消えてしまって・・・



ブログの更新さえも、


まったくできなくなってしまうのです。



まだまだ実力不足のおだろーで、


本当に申し訳ないのですがまた、


少しの余裕を見つけてお返事も、


書かせて頂きたいな音譜



と思います。



まだしばらくはこんな感じで、


思いついたときに思いついたままの更新で、


きっとお返事も随分と遅くなってしまうと思うのですが


今日もおだブロへお越し下さったあなたへホント、



・・・ありがと!seiseisei












なんだかようやく一段落を感じてみて、


”ふぅ~~~~・・・



と、しみじみ両手を眺めてみたら、


随分とたくさんの宝物が、



・・・両手の中に抱かれていた。



行きたかった場所。


目指していた場所。


たどり着きたかったその場所を、




”潜在意識はちゃ~んと・・・


知っていたんだ!!ニコニコ




なんて、



改めてびっくりして感心して、


その場所へ導いてくれていたこれまでに、


やっぱり深く感謝を覚える。



もうきっと、


なんにも迷うこともなく、


躊躇うことも、


信じられなくなることさえも、


私の人生からは、消えてしまう。







今年の桜が・・・



待ち遠しいですsakura03






すみません・・・


今宵はおだろーブツブツでよろしく

皆様、こんばんは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



えっと・・・


http://model15.kirei.biglobe.ne.jp/201002/article_2.html


↑こちら



に、すごく簡単ですが、


記事をアップしてみました得意げ




『人にどう思われているのか?』


が、すんごく気になるぅ~~~~ガクリ



と、おっしゃるあなたは是非にどうぞ


ご一読になってみて下さいませねっラブラブ





で、



・・・今日はもう・・・アカンあせるあせるあせる



おやすみなさいパーよろしく



     おだろースーパーおだろ


皆様、こんにちは。おだろーですおだろ

本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



昨夜はさむ~~雪の結晶


い夜を満喫するため、



「アンコウ鍋土鍋

に、1000円程度の


「チリ産ワインワイン

で決め込んでグッド!



お家でまった~~~~りしていました音譜




本日当然、



・・・ライトな感じの



二日酔いメガネ




ですが、昔は大嫌いだったお家時間も、

なんだか今はホントに幸せラブラブ




「嫌い」


なら


いったいどうすれば


「好き」


に変えることができるのか?



それはきっと、

相手やモノそのもの自体が

変わるということなんかではなく



自分自身の見方を変える。



そんなところにあるのでしょうニコニコ





          音譜




自分自身が幸せでないと、

誰かを幸せになんてできっこない!



そしてまた、



自分自身を幸せにしてあげることのできるのは、

他の誰でもなくたったひとりの自分だけ。




・・・なんだか



そんなことを改めて、

考えていた最近でした。




例えばね、



自分自身が「苦しいとき」。


どんなにがんばったって人のことまでまったく気持ちが回らない。



きっと誰でもそんなものなのだろうと思います。



それが当たり前なのですよニコ




でね、



そんな自分を感じてみると人っちゅー生き物はどうしてもこう、


「エゴ」


を払拭できない生き物なのだと痛感してみてどうせなら、



「そんなもんさ!」


と受け入れて、



「じゃ、まずは自分から幸せにしちゃお~~~~ラブラブ!



と転換させてみれば


・・・どうだろう???




自分で自分を幸せにしてあげるということ。



それはきっと、


誰がどうとか何を言ったとか、

そんなことは関係ない。



それは単に相手のいち思考

に過ぎないのだから、


「そんな意見もありかもね~!タリラリラ~ン踊る*


と、自分をただ、

幸せに生きればいい。




で、幸せだから笑ってるわはは



その笑顔に触れてくれた人がまた、

勝手に幸せになってくれる。





たぶん、


・・・それで、


いいはずなんだ。





chu*chu*chu*コメントありがとうございますchu*chu*chu*



>>>鈴木宏さま


その後、彼女への思いはどうでしょう?べーっだ!

禁煙って意外と、

ひと月くらいで辛さとはさよならできるものだな~・・・


と思います。


ただ、その後ですよね。

その後!!あせる


これまでと同じ食生活でも、

体重は確実に増えるようですガクリ


ある程度の年齢を重ねて、

新陳代謝も悪くなっている私達年代。



・・・お互い、


がんばりましょうガーン


本当になく



ベルhttp://ameblo.jp/suzuki-h/

鈴木宏さま(万歳大将さま)のブログ




>>>ジャスミンさま


いつもありがと~ございますぅ~ラブラブラブラブラブラブ


年始にはうめぞーちゃんとの天空らんち。

私もご一緒させていただきとーございましたなく


ホントに・・・



タイムリーな話題を、

ご提供させて頂けておりましたのならそれは、

ジャスミンさんが念じていらした(?)


「このネタについて何か情報を!!」


の思いがきっと、

おだろーの指を動かしたのでありましょうねっchu*



思想は天空を駆け巡る!!


ココロの中に無限の宇宙を強くイメージするとき、

”やっぱりココロと宇宙は繋がっているんだ!”


そんな思いが強くおだろーを支配します。


こうして、


いろいろな繋がりやシンクロが、

引き起こされてくるのでしょうべーっだ!


積もるお話は一度是非ゆっくりと・・・


アイス←コレでもやりながらラブラブ!



ベルhttp://ameblo.jp/jasmin-ok/

ジャスミンさまのブログ





>>>きなこしゃま



コメントありがとーござまふchu*


健康的=肉感的胸



あぁ・・・

スレンダーバディに憧れること早、ン十年。


骨組からしてがっちりむちむちマッチョ

体型の私はホント、


「ちょー、オンナノコちっく女の子


なきなこしゃんが羨まぴーですよだれ



ですが、自分は自分。


ホント、そんな気持ちを忘れずに、

今日も笑顔で参りましょうニコニコ


またお邪魔させて頂きましね~ラブラブ



ベルhttp://ameblo.jp/taro445orat/

きなこしゃまのブログ





>>>木香さま


初コメですね~!!ホント、ありがとうございますドキドキ



>*完璧をもとめないほうが上手くいく*
>*完璧でない自分も許す*
>そう考えるほうが上手く行く気がします。


おっしゃる通りだな~合格


と思います。



完璧でない自分だからこそ、

完璧を目指そうとすることが精進なのであり、

だから完璧でないすべてのことが、

緩い眼差しをもって受け止めることができるのでしょう。


しなやかさ・・・は不完璧から生まれ出。


・・・ココロ温まるメッセやコメントに、

私の方こそうんとうんと、


優しく幸せな気持ちを頂戴することができましたラブラブ


本当にありがとうございました。


またゆっくり、自分のペースで微笑みながら、

ブログを綴って参りますね!


木香さんの素敵なブログ、

更新楽しみにしています天使



ベルhttp://ameblo.jp/kiitos-mocha/

木香さまのブログ





>>>鷲津ひろしさま


ただいまだじょーーーーーーーchu*


コメントありがとうございますぅ天使



毎年冬になると、

くまのぷーさんプーさん


が羨ましくなる@おだろーですスーパーおだろ



とーみんですね。とーみんにひひ


・・・ほんまもんのとーみんがしたいあせる



・・・考えることは結構、

労力を要しますし当然、

大して考えずに生きる方が、

きっとうんと楽なのですよね。



ただ、


傷ついて泣いて笑って飲んだくれてよろしく

考えて考えて考えて、


そしてまた考えて考えたその後、

ふと自分を解放してあげたとき・・・


また違った自分に出会えたりなんかもして、


”あぁ・・・傷つくことは大切なんだ!”


って、そう感じることが可能になるのだと思います。



痛いですものね。


ココロがうんと痛くなる。



そんなことはきっと誰だって嫌なのだけどでも、

それを経験しなくっちゃ、

本当の優しさや強さを手に入れることは不可能なんだって・・・


だから私達はこのココロの痛みを、

嫌ったり逃げたりしようとしないでしっかりと、

自分のものにいたしましょうニコニコ


私もまた少し、


強くなれた気がしています。



ホント、ありがとですラブラブ





気づけばもう、2月も一週間を過ぎていてあせる



”いったい、何を急いでいるのだろう?”

といつも自問自答をしてしまうのですが、


時間の過ぎ行く早さにどうもこう・・・


焦りとか空しさを感じてみたりもするものですよね得意げ



            音譜



皆様、こんにちは。おだろーですおだろ



随分とお久しぶりになってしまいましたが、

本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



今日は本当に久々!!


・・・ブログの更新も然りなのですが、

一人の時間をウルトラ満喫しています。




シュワチスペシウム光線



・・・こんな感じ。



今日はお天気もとてもうんと素敵なので晴れ


いっぱい溜まったお洗濯とか洗濯

数日分のおかずの下ごしらえとかおたま


当然、


お片づけにお掃除フキフキ



やりたいことはたくさんですラブラブ



そんな中、どーしても最近の私ができなかったこと。




お昼寝(正確には超朝寝坊昼寝




からまずは遂行しにひひ


さっき、朝食兼お昼ご飯を摂取してナイフとフォーク


こうしてブログを書き始めたわけです。



・・・アホですか!?天使




             音譜




否定されるということは、

本当に辛いものなのだな~・・・


と思います。




てか、



その積み重なったこれまで数年間の思いが

どかーーーんと、


きっとブログを書く気持ちをさえ

私から奪ってしまっていたのだろうと、


そんなことに気づきました。



悪意に満ちた言葉や行動はもちろんのこと、


「人は感じる生き物」


であるが故、

その気配を感じ取ってしまったりしても同じ様に、


”悲しいなぁ~汗汗汗


という気持ちを払拭することなど不可能です。




”人は理由があってその場所にいる!”



わけなので本当は、


”その人がその場所にいることを、

認めてあげるほうがいい!!”


のですけれど、


どうもこう、



”自分の思い通りにならない相手”


に対してあまりにも攻撃的であったりまた、

その真実的な部分を問うてみようともしないで、


一方的に、


「ふん!!!フン


とか言われちゃうとどうも無性に・・・



悲しいですしょぼん



ま、


相手方々にも、

たくさんの言い分があるのでしょうから、



お互い様!!



なのでしょうけれど


・・・ねべーっだ!



            音譜



いつぞやかスマップのクサナギくんが、

泥酔して逮捕され、

マスコミで大騒ぎをされたとき・・・


中居くんがTVでおっしゃっていた言葉を思い出してしまいます。



「こんなことでもないと自分が、


愛されてる!!


って、分からないからねニコニコ



私もこの、

ブログをお休みしていた時間の中で本当に、


たくさんの皆様から応援して頂けていたのだと・・・

愛してもらえていたのだと・・・


そう、気づくことができました。



毎日のように頂戴するメールやメッセ、

直接のご連絡の中には、

すごくたくさんの思いやりが溢れていて好



皆様、本当に本当にありがとうございました。



そしてまた、

きっと毎日こっそりとにひひ


アクセスを下さっていた方も、

きっといて下さるのだと思います。


本当に本当にありがとうございますラブラブ




私はね、


元気ですガッツ



ちゅーか、


元気に戻りましたわはは



ここ数年、

まったく味わうことのできなかった、

ゆっくりと穏やかな優しい時間の中に、

完全に身を委ねながらようやくもっと、


大きく回復できそうな予感がしています。



相手に否定されたからといって、

自分の価値が下がるわけじゃ・・・


ないんだ!!



当たり前のことなのですけれどきっと、

こんな基本的なことを忘れてしまっていたのだと、


そんな風に思うんです。



自分は一体、


誰の価値観の中で生きるのか?



そう、自分に問うてみたときもしかしたら、


”相手”

とか

”親”

とか

”社会”


という答えが返ってきてしまうのかも知れない。




でもね、



自分自身の価値観ってきっと、

誰に左右されるものでもなくたぶん、



自分自身で決めるもの。


自分自身で決めていいもの。



なのだと思うのね。



「私にはなんの価値もありませんガーン


そう感じてしまう方もいらっしゃるのかも知れない。



だからこそ、

そんな時にこそ、


考えてみて欲しいんです。



人に・・・


誰かに・・・


評価されることこそが、


自分の価値なのだとそう・・・


間違って思い込んではいないのかな?




            音譜



ちょっとだけ、

プライベートなこと。


を、お話させて頂きますね。



私は一昨年の5月。



20年以上もお付き合いをしてきたたばこ喫煙


とサヨナラすることができました。



その反動なのか否なのか?


一般でよく耳に致します、

「急激に太る!!」


という現象に、

随分と苦しめられていたんです。



正直もう、


どこにも出掛けたくないし、

誰ともご一緒したくない。


人前に出ることがとてもとても

苦痛だった。



そんな中、

先日も知り合いのドクターとお話をしておりまして、



「センセー、たばこ止めると太るって、

ホントですよね・・・ガクリ



「たばこってな、

栄養の吸収を阻害する働きとか、

食欲を抑える働きがやっぱりあるんやで。


でもまずは、

止めれた自分を褒めてあげればいいんとちゃうか?


まずはそれでいいと俺は思うウンウン



・・・



「それらができている人」


「それらをうまくこなせる人」


らは皆、同じことをおっしゃいます。



「自分に厳しさが足りない!」


のだと。



もちろん、私もこの意見を、

否定するつもりもありません。



ただね、


人は「正論」で成り立つほど、

そんなに強いもんじゃない。



「そんな自分」


「できない自分」



が更に自分を追い詰めたり苦しめたり、

そのスパイラルから抜け出せなくなって

いっそ死んでしまおうかとも思ったり。



そんなものなのだと思います。



弱さ・・・


がない人。


弱さ・・・


を認められない人は同時に、


決して強くも優しくも、


なれない人なのだと思います。



「ここ1年半でうんと太ってしまったんですよ・・・」


思わずぽろりとこぼしてしまった私の弱い部分に、



「でも、おだろーの人間性とは、

まったく関係ないじゃないですか?


太っているとか痩せているとか、

そんな部分しか見ていない人は、

それはそれでいいのだろうけど、

僕らにとってのおだろーは太っても痩せても関係ないですよ!」



いつか、そういって私を励ましてくれた男の子彼。


ありがとね音譜




この言葉に完全に甘んじて生きるつもりもないけれど、

ただ、


「太ってしまったこと」=「自分に価値がなくなってしまったこと」



だという方程式を、

払拭することができました。



            音譜



自分に価値がなくなるのは、

自分の中に存在する価値観そのものが、


もしかしたら間違ってしまっている。



人は誰かに認められないと、

人は誰かに愛されないと、


価値がなくなってしまうものなのか?



・・・きっと答えはNO!であり、



人は認めて欲しいとがんばれたり、

人は誰かを愛そうと傷ついたり、



それで十分、価値がある。



そこに映し出される結論は、

自分にとっての


「いい」

「悪い」


などで評価されるものではなくむしろ、


「そこから学べること」


こそが宝物で・・・



だから私たちそれぞれの宝物は、


「自分で見出すことのできる自分自身の価値」



を大切に思えたとき、

きっと同時に発見できるものなのだと・・・



そんな風に感じる午後なのですコーヒー



・・・さっ!


お掃除にお洗濯にお料理。



おだろー、始動ですキラキラ










皆様、こんにちは。おだろーですおだろ


本日もお越し頂き、本当にありがとうございますchu*



今日はホント、


寒いですね雪



”めっちゃ・・・冬やんガーン


を感じながら本当に久々、


パソコン前に鎮座してマス。





ちゅーか・・・



ようやくここまで回復しましたガッツ




*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆




先日、日曜日は大好きな東京で、


今年初!


の講義でした音譜



約2時間くらい、


『宇宙の話星空


とか


『恋愛の話女の子男の子


とか



そんな話題で盛り上がり、



(↑


「テキストやって下さい!」というご指摘などなく、

「テキストやらなくちゃ!」という枠も外してよく、

テキスト以外のお話で盛り上がってしまいます。


・・・これがすーぱーおだろー流スーパーおだろ


なので、テキスト重視の方には、

絶対に向かないのです。


私の講座はあせる




講座後、


韓国料理に舌鼓を打ちながら、

マッコリ(という名の韓国のお酒ですお酒


を皆でぐびぐび飲んでテンションあげあげアップアップアップ



本当に楽しい時間を、

ご一緒させて頂くことが出来ました。



ご参加下さった皆様、

本当に本当にありがとうございました~chu*



今回お休みだった皆様は、

また次回、

講座後の懇親会・・・



大阪では昔、

『放課後』

と呼ばれていた時間を、

一緒に楽しんで参りましょう音譜




・・・さて、



私は東京からの帰宅途中、

本当に・・・


”幸せだにゃ~にゃー


と感じました。



こんなにたくさんの

ココロを分かち合える仲間がいてくれる。



『お互いのそのまんま』


を受け入れ合える場所がある。



自分の利益は後回しにして、

まずは今、弱い立場にある人を思いやり、

そのために自分達は一体何ができるのだろう?



を、最優先に考えることができるなんて・・・



きっと世の中全体が、

こんな空気に包まれたなら、

争いや勝ち負けなんて無くなってしまうのだろう。



そんな風に感じることができる場所。



宝物というものは、

目に見えるもの、

触れることができるもの、



以外にも、

うんと存在するのだと、

そんな風に感じています。



・・・年始からうんと、



素敵な1年を予感させて頂ける、

大切な2010年のスタート。



改めて今年はほんの少し目線も変えて、

違った分野にもトライをしてみたいなと思いますドキドキ




・・・よっしゃガッツ




そんなわけで近況のご報告と、

ココロのお話は、




こちら>>>◆◆ココロの痛みの乗り越え方◆◆



にアップさせて頂きましたニコニコ



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ご一読になってみて下さいね!