皆様、こんばんは。おだろーですおだろ


本日、2度目のお越し本当にありがとうございます。






・・・最近、私の周りは・・・


面白いです。






これ程までの“違い”を見せて頂ける機会


に恵まれることは人生、そうそうないものなのかも知れません。






昨夜ベットの中でつらつらと思い出し考え・・・


ようやく記事にできそうな気がしましたので今日はちょっと、


こんなお話をしてみたいと思います。






『面倒』を『面倒』に生きる人。


『面倒』を『丁寧』に生きる人。






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先日読んでいたベル石田衣良さんの御著書 の中に、




~人生から面倒を取ったらつまらない~




と記されてありました。






この言葉がどうしても私のココロに引っ掛かり、


実はこの数日間


自分の生活とか生育暦とか、


はたまたどんな習慣が自分を構成しているのか?





などなど・・・





色々と炙り出していたんです。






そんな中でね、


大きな気づきとなってくれたことなのですが今更ながら・・・






『面倒という言葉こそが、


愛せない自分を構築していたんだ・・・』


なんて、


そんなことに気づいてみたりなんかしたんです。






・・・人の生育暦・・・


とかく、自分の1番近しき大人からの教えや考えは、


その後の人生にとてもとても大きな影響を及ぼします。






私の場合はさしずめ・・・母。






母の思想をモロに受けて、


その人生を送っていたと申し上げても


過言ではないかと思います。






ですからね・・・


『面倒くさい!面倒くさい!』


の母からは、


面倒くさい!


を植え付けられて育っていた。






いえ、面倒と思うのは、


毎日こなさねばならない単調な作業。





つまりお掃除とかお洗濯とかお料理とか・・・


仕事と恋以外は全てだった!


と言ってもいいくらいだったのかも知れません。





そのどちらかがつまづいた時は本当に悲惨で、


下手をすれば


『生きること』


さえ面倒だと感じてしまうくらい、


私のココロは完全に、


『面倒』で支配されてしまっていたんですね。





・・・





例えば結婚して、


穏やかな日常に生きる友人達を見ていて感じること。



(年賀状、ありがと~イエイ。





それは彼女達は日常を、


面倒だとは感じていない?





いえもしかしたら、


面倒だという思いに自分を支配されてはいない?





はたまた可能性としては・・・


面倒だと思われる当たり前の日常を、


楽しんでは・・・いないのかい?え゛!





        LOVE




毎日お洗濯をした、


気持ちの良いパジャマに着替えて眠ること。





それは眠りをより快適なものへと変化させ、


お肌のためにも健康のためにも、


いいことであるには間違いなし!





なのに


『面倒』に支配されてしまっている時、人は、


“お洗濯は面倒である!”


“着替えることは面倒である!”





などと“やらない”理由を探しては、


その日常を充実へ導こうとはしやしない。





完全に快適から逸脱してしまった日常は、


普段の生きるストレスをより増長させそして、


“あの人が悪い!”“会社が悪い!”


と肌や肝臓、胃や髪までを虐めにかかる。





ピカピカに磨き上げられたキッチンで、


旬のお野菜たっぷり!


のお料理を作ることは、


ココロと身体とそしてお財布にもとてもとても優しくて・・・





自然の恵みに感謝さえ覚える


素敵なひと時を過ごすことだって可能となります。





         LOVE




『面倒』を『丁寧』に生きるということ。





これまでの私は誰かのために、


『面倒』


を我慢しながら生きていた。





だけど最近は・・・


ちょっと違うのね。





もしかしたら自分に優しくするということは、


『面倒』


を我慢しながら生きることなんかではなくむしろ


『面倒』


こそを丁寧に生きることなんじゃないのかな?って





そう思える様になったんです。






そうしてね、


そういう視点で見ていたら日常に


『面倒だ~』


を臭わせて生きている人に、


『人生の充実』


は・・・





見えてはこない。





見えてくるのは


『面倒』という汚泥と一緒に吐き出される


生きることへの不満や愚痴・・・


ばかりなの。





      LOVE





どんなに理不尽な出来事だって、


面倒を丁寧に生きることができていれば・・・





世界は理不尽な側面だけではないのだと、


違った側面からの生き方もあるのだと、


そう知ることが可能となります。





そうしてね、


ココロばかしか生きることが・・・




キラキラする。





不要なものが一掃されたキレイなお部屋で、


愚痴や不満を並べることは・・・




ムツカシイ。




柔軟剤のいい香りがするシーツに包まれて、


明日を不安に陥れることは・・・




至難の技。





・・・




仕事もココロも充実させて生きてらっしゃる方は皆さん、


『面倒』を『丁寧』


に生きていらっしゃる。




        LOVE




例えば私と同じように、


『面倒』


を植えつけられてしまっている方はその修正に、


大きな大きな苦難を感じるものだと思います。





だけど


『自分の人生をどう生きたいのか?』


をゆっくり考えてみればお分かりの通り、





『面倒』を『面倒』で生きるもあり。


『面倒』を『丁寧』に変化させるもあり。





どちらの人生を選ぶのかは全て、


自分で決定させることができるんです。





『この親のせいで人より苦労しなくちゃいけないじゃん!』


そうやって恨んでいてもいいけれど・・・





ただ今、この現実とそして、


これから先の人生の決定権は自分にあるのだということ。





自分を変えることは難しいかも知れない。


面倒なことなのかも知れない。





だけど折角1度きりの人生ですから、


『面倒』を『丁寧』に生きる選択肢も・・・





大切にしてみたいものですねかお






自分を変える!ということ。


それは即ち、


思考、行動の習慣を変える!ということ・・・





ただそれだけなんですからキラキラ





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 おだろーの『心理学塾きらきら


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