毎日暑いですね夏バテは大丈夫ですか?
私は今まで夏バテをしたことがなく、暑いときこそガツンと焼肉が食べたくなります
お肉の他にも夏のスタミナ食といえば…
鰻~
先週は土用の丑でしたね
皆さん、鰻食べましたか
私は学生時代に鰻屋さんでアルバイトをする程鰻が大好きなんです
丑の日は久しぶりに肝吸いも頂きました
ふっくらジューシーな鰻
美味しいだけじゃなく栄養も満点
若返りビタミンとも言われるビタミンAがたーーっぷり
食べ物も大事ですが直接お肌に補給するなら当院オリジナルコスメのビタミンACEジェル
も~っとダイレクトにお肌に入れ込むならメディカルラボで大人気施術の1つ、ブリリアントとマルチビタミンセラピー
ビタミンといえばビタミンCが思い浮かびますが、綺麗な肌作りにビタミンAは欠かせません
私達の肌は日々の紫外線や活性酸素による攻撃を受けダメージが蓄積しています
それがシミ・シワ・たるみ・ニキビ・乾燥などの原因に…
そんなダメージ肌を修復してくれるのがビタミンAなんです
顔は毛穴が目立つしキメも粗い…
二の腕の内側はこんなに綺麗なのに
この肌が顔だったらな~~~
なんて思ったことありませんか
二の腕の内側は顔と比べてビタミンAが多いそうです
ビタミンは紫外線に弱いので毎日補給することが大切です
毎日ACEジェルを塗りつつ、定期的にメディカルラボでガツンとビタミン補給…
特に紫外線が多い今
UVケアも大切に、それでも受けてしまったダメージをビタミンAでしっかりリセットしていきましょう
滋賀大津石山院 セラピスト鈎
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