薫る巡る、薬膳お稲荷さん

爆速薬膳

ようこそ、ここは

blogハイブリッド薬膳講座

なんとびっくり無料です

だってblogだし

ありがとうございます
ハイブリッド薬膳サワです

皆々さまに向けて

薬膳学と栄養学を

楽しくお伝えし、

「いきなり薬膳デビュー」

してもらうのがこのblogが

目指すところ。

薬膳と栄養

日々食べることの大切さが

脳に染み込んできます…

🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕

🪴むくみ解消の薬膳🌿

学べば一生役立つ

むくみ解消

湿気シーズンの不調

頭痛と体の重だるさ

☔️梅雨の薬膳料理☂️

2024/6/9(日)

13:00〜16:30頃

大人　¥6,000-

小人　¥4,500-

資料・薬膳教材付き　

満席になりました😘

2024/6/30(日)

13:00〜16:30頃

大人　¥6,000-

小人　¥4,500-

資料・薬膳教材付き　

空き席あり

■□■ MENU ■□■

自家製ヒゲ茶

濃厚とうもろこしスープ

ハトムギのライスサラダ

トマトの豚肉巻き

緑豆のぜんざい

などなど…

ご参加の方のアレルギーや苦手食材で

メニューを適宜変更しています

作って、食べて、レシピをお伝えし、

お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬

お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたします
場所: 埼玉県川越市の自宅にて

爆速薬膳

毎日毎日、

ちょこっと薬膳。

忙しい日に

お弁当に

楽々

薬膳お稲荷さん

冷蔵庫から一式、

ひとつかみ取り出して

すしのこ…好みの量

いりごま…好みの量

陳皮…好みの量

を

ご飯にササッと混ぜて

油揚げに詰めるだけ。

↓この陳皮

『自家製薬膳アイテム　柑橘類の皮』

ご飯で気を補い、

陳皮で気を巡らせる

補気の薬膳お稲荷さんです

陳皮が香る爽やかな仕上がりです。

毎日ちょい薬膳🌈

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なんでも栄養相談

よろず相談
「食コンシェルジュ」

60〜90分　料金 ¥10,000-
対面またはLINE通話にて


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ワタクシのこれまでの経験を
全投入している栄養相談です

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