自家製薬膳アイテム　柑橘類の皮

HERMESを超えたらしい陳皮




ようこそ、ここは

blogハイブリッド薬膳講座

なんとびっくり無料です

だってblogだし

ありがとうございます
ハイブリッド薬膳おにぎりサワです


皆々さまに向けて

薬膳学と栄養学を

楽しくお伝えし、


「いきなり薬膳デビュー」

してもらうのがこのblogが

目指すところ。


薬膳と栄養

日々食べることの大切さが

脳に染み込んできます…


🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕

🪴むくみ解消の薬膳🌿

学べば一生役立つ

むくみ解消
湿気シーズンの不調
頭痛と体の重だるさ

☔️梅雨の薬膳料理☂️

2024/6/9(日)
13:00〜16:30頃
大人　¥6,000-
小人　¥4,500-
資料・薬膳教材付き　

満席になりました😘



NEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEW

2024/6/30(日)
13:00〜16:30頃
大人　¥6,000-
小人　¥4,500-
資料・薬膳教材付き　

空き席あり

NEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEW


■□■ MENU ■□■

自家製ヒゲ茶
濃厚とうもろこしスープ
ハトムギのライスサラダ
トマトの豚肉巻き
緑豆のぜんざい

などなど…

ご参加の方のアレルギーや苦手食材で
メニューを適宜変更しています



作って、食べて、レシピをお伝えし、

お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬

お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたしますロゼワイン
場所: 埼玉県川越市の自宅にて




HERMESを超えたらしい陳皮




6月9日は
むくみ解消の日ニヤニヤ



ワタクシが勝手に決めた
むくみ解消記念日。



6月9日開催の
むくみ解消薬膳は
満席になってしまいまして、



ご案内出来なかった方向けに
6月30日にも開催します！



楽しいむくみ解消のひと時…ニヤニヤ
是非是非お越しくださいませ。






むくみ解消に必要な

薬膳アイテム…、




柑橘類の皮。




　　

祖父母が残してくれた

みかん山になった




無農薬のニューサマーオレンジの

皮をむいて、

風をあててカリカリに乾かしたら





コーヒーミルで砕くだけ。



超絶、いい香りです。
気を巡らせる、
理気薬の陳皮。



昨日、鍼灸学科の「薬膳学2」の
授業中にこの陳皮を作ったら、



嗅いで、お茶に入れて飲んだ学生さんが
「エルメスの香水を超えた」
と言っていました笑い泣き






学生さんには袋に詰めてお土産に。



めっちゃいい香りの
自家製薬膳食材　陳皮。
気を巡らせる効能あり。



皮をスポンジでよく洗って
からむいて、乾かすだけです真顔



作れば0円🌈




リアル&LINE通話相談はこちら

サムネイル



なんでも栄養相談


よろず相談
「食コンシェルジュ」

60〜90分　料金 ¥5,500-飛び出すハート
対面またはLINE通話にて


どこに相談したらよいのか
わからない食の相談の場所

病院での栄養指導
特定健診での保健指導
母子栄養食事相談

ワタクシのこれまでの経験を
全投入している栄養相談です

LINE公式からお問い合わせください♬



スマホでご覧の方は
↓緑色の友達追加↓
をタップしてください。
タップするとLINE画面になります。

繋がるだけはタダ…ニヤニヤ

6〜9月の食材リストをLINEでお届け中


 パソコンでご覧の方は
QRコード↓をスマホで読み込むか、
＠498zrwenをLINEで検索